人现在呈现的状态,是过往经验所赋予的意义铸成的。
任何经历本身并不是成功或者失败的原因,我们并非因为自身尽力中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦,事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。
一个青年人自诩聪明,满腹才华,却郁郁不得志。
有一天他遇到自己的发小,两人从小长大,而发小现在混得风生水起,自己独立开了家公司。
后来他也在发小的公司从基层干起,希望有朝一日能和他一样出人头地。
可是干了一算时间,枯燥的工作让他觉得乏味无比,觉得离梦想太遥远了
于是没干多久又灰溜溜的走了。
我们心里的痛苦也许就是这样对现在不满,也对改变不安,大多人选择了不变,而这样也更加重了内心的痛苦。
阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境,更不是因为能力不足,你只不过是缺乏“勇气”,可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。
人是可以主动选择自己的生活方式的,人为了目标而活,目标就是前进的动力,除此之外都是借口。
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