幸与不幸都是自己的选择

阿德勒目的论说，人之所以感觉不幸是因为我们内心的目的没有得到满足，不幸是自己选择。

其实，每个人都可以选择，也有选择的权利，幸福是自己的选择，同样，不幸也是自己的选择。

记得，2015年那年春天，下着毛毛细雨。本是一个春风细雨，微风拂面的，鸟语花香的季节，可是我失恋了。

失恋无我而言，就像是天空突然倒塌，地面突然下陷的感觉。于是，我开始了长达两年的焦虑不安，情绪低落。

每天上班回来就是打游戏，看电视，看小说。每晚看到半夜一点，简直不能再颓废了。每天不知道我活着的意义是什么，目的是什么，为什么活着，我无数遍为自己，我也不知道答案。

直到2018年六月，我开始去上瑜伽课了，情况慢慢有所好转。我上瑜伽，其实是为了锻炼身体，因为我的身体不太好，我不想经常感冒。

但是在这里我认识了一个和我一样，爱看书，喜欢瑜伽的女孩。每天相约一起看书，瑜伽，精神上得到了很大的满足。慢慢的在我心里有一股东西在融化。

2018年年底的时候，我去听雪小禅老师的签售会，看到他感冒发烧还坚持完成签售会，我很幸运我今天来到现场。她说，把生活过成诗，这是一个伪命题。我们都在努力地苟且活着。她说，真实比优雅更重要。她说，生活不是诗和远方，是脚踏实地地过好每一秒。她说，灵魂要有强度，真正的优雅是骨子里的坚韧不拔。这个世界不缺的是光鲜亮丽，缺的是真实和慢下来稳下来的决心。

听雪老师说话，我听到了清脆的声音里发着光的暖，平凡的生活里诗意化的心，大情怀下小女人的坚定。爱生活的人，诗就在近处。

这段话，带给我的感悟特别深，这是一个多么接地气，多么热爱生活，热爱生命的人。我很庆幸我今天花了几个小时来到现场听到这段话，对我的一生都有非常重要的意义。

人生的路是自己选的，你选择走哪条路，就会有那条路的结果。就像阿德勒说的，幸与不幸都是你自己的选择，没有人可以替你。

现在有时间了，我就会去练瑜伽，拍照，写作，看书，这些东西让我的精神世界更加充足，更加富裕，更加幸福。我想这就是我要找的生活，我也终于知道了我活着是为了什么，意义何在，我很庆幸，我找到了自己活着的价值。