迷恋太极，是喜欢那种与自己较劲的状态。

迷恋太极，是喜欢那种与自己较劲的状态。

文/韩荆

2020年9月25号，星期五，现在是中午11:00，阴天，没有很大的太阳，走在公园的林荫小道上，非常的舒适，穿薄外套，运动鞋，小狗在草地上自由自在的奔跑。

我眼里，满目金色的银杏叶子，脚踩的是掉落的金色桂花铺满的小径，头发丝都浸染了花香。秋风吹过树木，掠过草地，拂过我心房。耳机里，回荡着理查德克莱德曼的钢琴曲，《爱的克里斯汀》（也叫童年的回忆）。

人生美好时刻不过如此。

前一时刻，我在小河边，看流水清清，安静的好像不走一样，河边有几位妇人在洗衣服，我在河边漫走，耳朵里听的是关于普世的真理，人为什么要有信仰，人从哪里来，又到哪里去。

眼前看的是美景，有一部分是来自于亘古，比如河流，而有一部分，将回归于尘土，比如我，还有那洗衣的妇人。只是我们不知道那一时刻是何是何地，何样的情景。

河边洗衣人

老师教我们太极的云手，双手要像在水里面下下左右搅动一样，但是你要用腰部的旋转，来带动身体的转动，这要锻炼一个人身体的协调性，脚、腿、手、腰、臂、头、面、还有眼神，每个部位都要配合的非常好，那做起来的动作才有大气的美，看起来才有大家的范儿。

所谓四两拨千斤，说的就是太极看上去柔，其实用的都是暗力。看上去站着不动，其实内力里的精气神都在运动。

我迷恋太极，不为格斗，我不打人，也不为防身，应该也没有人会来打我，我迷恋太极，是喜欢那种自己与自己较劲的状态。

别人看着是风清云淡，谁会知你全身上下是风起云涌呢？在不知不觉间，身体就灵敏了，思想就专注了，内住力就增强了，而表面上又没有讨人厌的张扬，更不像广场舞那样通俗。当然，真正好看的舞蹈，还是有很高的艺术欣赏性，很耐看的。

太极是国家级的首批非物质文化遗产，百科的解释是：

以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

太极的经典动作，每一个都千古不变，学会了，就终身受益。而广场舞，则是与时俱进，常变常新的，你好不容易学会了这一支，而别人早就又在跳另外一支了，永远跟不上。

一个人练习太极，你可以在上高山上，也可以在小河边，也许别人看上去，像是一个寂寞的运动，但内行人确十分享受，远离闹市繁华，让身心回归本位，让自己的本尊各部合一，真正的为自己所调配，所磨合，共同运作，为健康发力，为宁静发力。

广场舞的好看之一，还表现在服装上，花样多，且比较时新，太极服穿来穿去就那几个样式，真心希望服装设计师，可以为太极也设计出更好看的太极服。

如果女生再学了太极剑，就不单是看上去仙风道骨了，而是增添了剑客的狭义，谁会没有仗剑走天涯的梦想呢？

有人背着吉它，带着狗，行走世界。

你也可能背着剑，带着好奇，游走天涯。

武当太极

这首《剑歌行》，是全新国风武侠《剑侠情缘2》MMORPG手游主题曲，超级好听^_^歌手：毛不易

词：尹约/高晓松

曲：周以力

制作人：高晓松，尹约在歌词里展现了高超的数字藏头功底：从一两三四五六七八九十百千万最后写回到一。

一蓑骤雨疾风

两岸灯火朦胧

三江渡尽第几重

四顾暮雪翻涌

五更山水归梦

六尘落镜中

七情空空 心手贯通

八荒风雷动

九天月明中

十指紧扣 杀气腾空

扬眉剑出鞘

长歌倚天啸

风雪汴梁桥

残阳烽烟古道

回看射雕处

黄沙掩白骨

秦时明月在 宫阙万间成土

笑忘江湖

一蓑骤雨疾风

两岸灯火朦胧

三江渡尽第几重

四顾暮雪翻涌

五更山水归梦

六尘落镜中

七情空空 心手贯通

八荒风雷动

九天月明中

十指紧扣 杀气腾空

扬眉剑出鞘

长歌倚天啸

风雪汴梁桥

残阳烽烟古道

回看射雕处

黄沙掩白骨

秦时明月在 宫阙万间成土

笑忘江湖

百转归海汹汹

千帆过尽匆匆

万死一生中

一骑绝尘

我是韩荆，期待与您在文字里相遇！