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90后独居女性的解压方式~做家务

90后独居女性的解压方式~做家务

作者: 贫民窟女子 | 来源:发表于2021-06-26 21:16 被阅读0次

做家务,已经成为了我解压的方式之一。

进入大学之前的我,觉得做家务是一件非常麻烦的事情,同时,我也觉得做家务真的很不帅,甚至有点婆妈。

可能是受家里的影响吧,我家人从小也不让我好家务,只需要我专心读书。

他们老是说,做家务没什么价值的。

我当时也信以为真。

但是,进入大学之后,由于学校的饭菜总是特别重口味,而我特别喜欢清淡的饭菜,所以只好开始自己做饭了。

虽然只是一些简单的饭菜,但是每次吃完自己做的饭,都感觉很有饱腹感和幸福感。

早上喝自己煮的粥和自己泡的牛奶。

中午也会做些简单的菜和白饭。

晚上吃各式各样的水果和酸奶。


另外,把自己的桌面,自己的房间整理得井井有条,也变成了一件快乐的事情,而且特别有成就感。

大概是因为生活中的烦恼,不像这些灰尘什么的一抹就掉;生活中的困难,不像这些杂乱无章的东西只需稍加整理就可以吧。

现在是研究生了,我也开始自己租房子住。

通过做家务,我感受到了对生活的掌控感,也释放了很多学习上的压力。

因为做家务的时候,我不用考虑太多的事情,也会暂时忘记一些不太开心的事情。

把东西整理好,把房间清理好,把饭菜做好。所有东西好像都是从无到有,这种成功感在学习上和工作上可能比较难感受到吧。

把自己的家打理好,照顾好自己的饮食,也算是对自己负责任的一种表现吧。

尽管生活中压力很大,但只要可以吃到喜欢的饭菜,回到那个虽然很小但是整齐有序的家的时候,就可以感觉到温暖,压力也会减少很多,而且还能减肥。

不把当天的压力积累到第二天,是我生活的一种态度。

不管你的解压方式是什么,有自己独特的解压方式就好。

及时排解生活的压力,才可以更用力地拥抱自己的生活。

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