关于胎心监护，孕妇问得最多的问题就是：究竟什么时候该去做胎心监护？是上午通过率高还是下午？今天就来好好地回答这个问题。
做胎心监护的大体时间是在孕妇怀孕的32-36周开始做的，但是有的孕妇有流产史或者有妊娠期疾病的会提前至28周开始做，所以正常情况下是从28-36周开始做的，这个时间点取决于每个孕妈的身体健康情况以及各个医院的安排，这点孕妈们不要担心，医生会提前通知你做胎心监护的时间。
至于是上午还是下午做胎心监护的通过率高这个问题，具体是这样的：一般来说上午的通过率比较高，下午胎儿很容易犯困，这样会导致胎心监护做起来很困难。但是这只是一般的情况下，具体还是要看你的宝宝究竟在哪个时间段比较活跃。尽量选择宝宝一天中比较活跃的时候去做，这样的胎心监护通过率较高。
胎心监护怎么做？
做胎心监护前，可以吃点东西，这样可以刺激胎儿动得更多。胎儿一般会在孕妈用餐前后比较活跃。做之前最好去趟洗手间，因为在医院做胎心监护不是来了就能做，需要排队。每周去医院监护一次外，其他时间段有条件的话可以在家做胎心监护，这样就能免去排队等待的麻烦，在自己最熟悉的环境，第一时间了解胎儿的健康状况，更加放心。
做胎心监护时，最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠背。在一些医院里，孕妇会坐靠在椅子上做胎心监护，和你坐在躺椅上的姿势差不多。
胎心监护操作人员会先在你的肚子上涂点耦合剂，然后把两个小圆饼形状的小设备绑在你的肚子上。这两个小圆饼，一个用来监测宝宝的心跳，另一个记录你的宫缩情况。操作人员还可能会让你在感觉到宝宝动了时，按一下按钮，这是在记录宝宝的胎动数。
每次胎心监护通常会持续20分钟。可以听到胎儿的心跳，还能在一个电子屏幕上看到胎儿的心跳情况，同时，胎心监护仪还会把宫缩情况记录在纸上。
如果你的宝宝没有动，可能是因为他在睡觉呢。你可以换个姿势监护、站起来走走或和宝宝说话等方式唤醒宝宝，让他动起来。医生也可能会轻轻推揉你的肚皮，碰碰小宝宝，让他醒过来。
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