我在简书上一直有一篇类似于流水账的微习惯记录，起名为“微习惯永不为零”，记录的是十几条微习惯各自践行的天数，这篇记录到了274天。
永不为零，四个字来源于《韧性》作者的分享，她说自己这么多年一直坚持着一些小习惯，一天都没有断过。听了作者分享，我也想试试。
虽说靠着微习惯，我取得了挺大进步，但确实还没能做到一天不落。即便是记录了274天，其实中间也有中断过，只不过我没有停止更新而已。之前是借助这个方法，在中断践行时，减少内心的负面情绪。
但最近读完了《曾国藩传》，结合其他一些思考，我觉得，应当对自己要求更严格一点，真正做到“永不为零”。
所以，从明天开始，记录归零，重新整理微习惯，认真践行。
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本文标题：每天一分钟0347 从头开始记录微习惯
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