瑜伽教练培训日记第9天

作者: 瑜伽潜能瑜伽创始人杨华 | 来源:发表于2018-10-09 23:57 被阅读10次

    《2018年10月潜能瑜伽嫡传弟子第9天》

    早上七点格桑花带晨禅,主要任务接前面潜能瑜伽系统建立之情绪筛选,八点结束。

    九点开始讲课,刚开始讲,做了这么多培训,刚开始我不太喜欢太笨的人,觉得太费劲,怎么讲都不明白。

    但是后来我不太喜欢太聪明的人,因为大多太聪明的人难以脚踏实地,他们认为自己有聪明的办法,他们会想:这事情还用这么做?最后往往还不如愚笨之人做得扎实,因为愚笨的人他们认认真真的脚踏实地正所谓:因为聪明,难以卓越!

    瑜伽教练培训日记第9天

    主要是要告诉大家,无论你是聪明还是不聪明,最重要的都是脚踏实地,勇往直前,根深才能枝繁叶茂。

    然后讲解瑜伽体位和口令,从站姿开始,一个一个的讲解。一直到十一点然后留时间给大家整理复习,及时复习是记忆的最佳技巧之一。

    下午两点半开始体位和口令实战,这是昨天安排好的任务,自信源于专业,专业源于实力,实力源于实修,所有的能力都是训练出来的。

    瑜伽教练培训日记第9天

    知识,能力,智慧,一个是学习来的,一个是训练来的,一个是修炼来的,而像体位和口令其实是知识和能力的集合,到后期口令则要融合智慧,所以必然是三者合一。

    今天是几位弟子车轮战代课,一直到四点多,然后大家一一点评,学习的目的在于提高和完善自己,而完善自己最重要的是要正视自己存在的问题,尽管无需“闻过则喜”,但至少要闻过而后完善则喜。因为闻过则喜其实是一种虚伪的说法。

    又针对各种情况讲了大概一个小时,只希望让各位多领悟一点点,有时候我对弟子要求太高,总希望他们能很快的尽善尽美,有人劝我说何必呢?每个人又不是为你而学。

    瑜伽教练培训日记第9天

    但没办法,每届弟子班我始终都是希望他们尽快的尽善尽美,他们学不好,我比他们都着急,有时候看有的弟子若无其事,而我却急得像热锅上的蚂蚁,过后想想,实在可笑。苦命的人,就是我这种了!

    春来花自开

    秋至叶飘零

    随缘方自在

    始终多用心

    潜能瑜伽传大道

    健康幸福满人间

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