那日书屋未封，匆忙还书借书，只觉得这本书好玩儿，便借来阅读。真是不读不知道，一读吓一跳，原来夫妻睡眠有如此大如此多的学问。它既是人的最基本生理需求，也是文化习俗，是社会行为规范，是宗教规定，种族习惯，家庭范式，是经济发展的体现。世界各地夫妻睡眠各式各样，群居，同床共枕，分居而眠，走婚，偷居……不一而足，哈哈，我大开眼界。
因为在我的认知里，每晚夫妻一起相拥而眠，早上相视一笑，温存彼此起床工作，就是天经地义，是夫妻最好的生活方式和生活状态。若一方有事儿，另一人必灯下读书等待，何等温馨浪漫。在他晚归的每一个夜晚我都如此，他不在家的日子我们深夜通话，我常常阅读至困极方昏昏睡去。他则是睡得极快之人，但觉轻，常因我的晚睡和冰冷双脚而清醒，没有责备，只有关切和温暖的怀抱。虽结婚26年，毫无厌倦，我也总是感动感激，倍感幸福，在爱的臂弯很快入眠是世间至美之事。
睡眠啊，多么优雅，全世界都钟爱它。
本书更多描述分床而眠。这本书是作者基于自身做法进行大量调查研究而写的。她是澳大利亚著名女作家，她这样做的，但处理得当，夫妻关系依然很好。
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第四章——睡眠与心理学 心存善意是一种心态。有了这种心态，人就会以最友善的方式、态度和最美的言辞来面对问题。你...
突然感觉到，睡眠简直是所有事情的根本。 有好睡眠才有好精力、好精神、好身体，有了这些，生活才不会没精神，做事也才有...
睡眠是健康之本，拥有好的睡眠才有好的精神去工作学习，在压力倍增的当今社会里，怎么样才能拥有好的睡眠呢?除去精神的放...
夜了对自己说声早点休息吧！有好的睡眠，才有好的精力“游戏”人间 辛苦了 晚安
高效能人生的睡眠 早睡为了身体 早起为了心灵 高效能人生的睡眠 在于早睡早起的关键 重点是睡眠质量 而不是睡眠时间...
早上五点多钟的时候，从睡梦中醒过来，掐指一算睡了七个小时，感觉精神非常饱满。最近这一段时间睡眠的质量是比较...
好久没有像小时候那样睡觉了，晚上一闭眼，再睁眼已经第二天，睡的那叫一个沉，没有一个梦。 带娃的日子撞上上班...
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本文标题：《好睡眠才有好感情》
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