「I，重述知识」（可选）一个实体的成长受限制因素的影响，请用一个自然现象描述如何影响其成长的。
今年干旱少雨，导致年年结果的桔子树今年有花无果，桂花香在中秋节没有飘出来，表明气候因素对植物成长的限制。
「A1，激活经验」（必选）从小学到中学再到大学，以至于现在的成人学习，在学习促进自我成长这条路上，你受到过哪些制约，如何制约你的？
学习的路上，第一个制约因素就是懒，除了应付考试外，缺乏主动学习的强烈意愿；第二个制约因素是追求实用，往往是出现问题才去找具体的解决方法，而不是去思考普遍规律。第三个制约因素是盲目相信，对书中的很多内容都当做真理，而不是独立思考与验证。第四个制约因素是追求阅读不追求吸收，导致读了和没读一样。第五个制约因素是认为书中的内容没有经过自己实践验证就不应教给别人，导致自己不敢随便开口。
「A2，激活经验」（可选）过去曾经有那么件事，你百思不得其解，不知道哪里出了问题，自己使出了牛劲也没搞定，现在明白是制约因素在起作用，如果再来经历一次，你会如何调整自己的策略。比如孩子的学习就是上不去，比如对下属就是恨铁不成钢。
自己的学习一直上不去，一边自责自己学习少，一边找不到解决方法。在学习过程中努力一阵子，没有成果，又松懈了；过一阵子，自己反思觉得不能浑浑噩噩过日子，又开始下决心努力学习。由于没有找到学习方法，老是恶性循环。看到拆书方法，特别是拆为己用的这个观念，让我放弃了之前的一些观念，不再对没看书或者没有全部理解作者的意思而焦虑，也加入圈子被氛围牵动着学习，感觉瓶颈有点被突破。目前，我能想到的就是坚持参加这个便签输出练习，逐步锻炼思维方法。
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