20230910 周日 阵雨
8：57——9：17，20分钟。
千山清好创意，敷着面膜站桩。
和心情和体力有关，肩膀总是放松不下来。
最后几分钟的时候，感到难以支撑，甚至怀疑闹钟出错，不会响，差一点没等到闹钟响就要收功。
左手无名指跳动强烈。无名指是手少阳三焦经循行路线。
站桩过程中，左腹鸣响。几分钟后，打嗝。
20230910 周日 阵雨
8：57——9：17，20分钟。
千山清好创意，敷着面膜站桩。
和心情和体力有关，肩膀总是放松不下来。
最后几分钟的时候，感到难以支撑，甚至怀疑闹钟出错，不会响，差一点没等到闹钟响就要收功。
左手无名指跳动强烈。无名指是手少阳三焦经循行路线。
站桩过程中，左腹鸣响。几分钟后，打嗝。
催眠师黄仕明老师在讲课稿里说：过得越“安稳”的人，越心累？ 他这句话首先让我联想到的就是自己站桩的体验，站桩的时候...
【站桩 打坐】丁师谈站桩和打坐，太简单了，人人都可做～ 行者：站桩有什么姿势吗？ 丁师：像学生罚站一样，自自然然的...
这是2021年第37篇随笔，全文xx字。 3月的第18篇。 3月计划9篇已经完成，随笔18/9篇。 2021032...
#同明妈妈时间管理课 【晨间维他命自习室】 运动—冥想—阅读 日期：20220125 运动记录：冥想时站桩 ?♀️...
#同明妈妈时间管理课 【晨间维他命自习室】 运动—冥想—阅读 日期：20220126 运动记录：冥想时站桩 ?♀️...
今天起开始站桩日记模式，记录站桩的点滴变化。前途未卜，肾病三期，我渴望健康，希望站桩能挽救自己。一站到底。加油。
关于在站桩治病的交流过程中，针对一些医案，就一些主要的问题，进行汇总，交流，请大家批评指正。 1、站桩能治什么病？...
写写今天早上的站桩吧，就当作是今天的站桩记录！ 早上先是跑了三十分钟慢跑，打了一遍八段锦，我准备开始站桩了。站桩是...
站桩站桩站桩
今天站桩的位置位于6楼，一直觉得站桩的状态跟楼层的高度有些关系。楼层越低，越容易静下来。站桩开始一段时间前胸热后背...
本文标题：记录明师指点站桩第四次
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