现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康长寿？
1.多喝茶；
2.多吃食用菌；
3.多吃鱼；
4.多喝汤；
5.多喝水。
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康长寿？
1.多喝茶；
2.多吃食用菌；
3.多吃鱼；
4.多喝汤；
5.多喝水。
本文标题：做了这5件事，长寿不是梦
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