今日看窗外的秋天
你看不见我的景
我看见了景中的你……
*满目苍翠的树林,披着金色的衣裳;东面不远处的异木棉开满粉色的花儿,在清澈湛蓝的天空下,格外养眼,蓝色与粉色的搭配那样夺目又那样和谐;火红的园铃花也不示弱,开满了小院南面的天空;夕阳透过枝桠,小院洒满娑婆的叶影,紫红的常春花绽放石缝,此起彼伏的鸟鸣声在林间欢快地穿梭,那起舞的姐姐音乐如期在西边的亭子里响起……,这是练瑜伽时窗外的风景!晚秋清爽淡然自在的时光!万物在属于自己的时空中傲然地做自己!
这个时候再给自己几首有味道的歌儿,再随意听听不知名的小曲,或淡或柔或清,如云如天如水,荡气回肠,无尽遐想,无拘无束,无碍无妨,与运动中的每一个绽放细胞合一,就是最美的秋早来的黄昏!
*上周有朋自远方来,我按下工作与运动的暂停键,与朋友叙旧和观景。停了一周瑜伽,心头竟然有几分焦虑,那是担心因断了几天的练习而导致前功尽弃回到从前。今天果断拾起,并告诉自己允许一切的状态,即使退步了也不要紧。未料却格外轻松,比之前天天练习时更愉悦,难道这就是所谓的运动释放的快感吗?我把所有的动作过了一遍,竟也不累,休息了几天,貌似体力好转了。不禁问自己,是天天练习还是隔天练适合自己呢?总之,用心完成了运动的任务,人特别的心安平和。这不就是做自己吗。
*傍晚收拾了房间,摆上花儿,用心做了晚歺,三文鱼头滚木瓜汤,土猪花腩肉香菇焖姐姐牌豆腐,酱油焗鸭翅,清炒农家菜心,娃吃得很欢!
饭后照着说明书装好了琴凳,期待琴架尽快送到。兴起报班,再买琴,都利索地实施,是选择恐惧症的自己在人生中第一次有临在的想法并果断地决定。今后学琴将与码字一样重要。相信自己能愉快地学,感恩互联网时代的便捷,让零基础的自己可以报班学习,做自己想做的事。许多朋友都说这个时候学不容易,但是没关系,因为我爱自己,值得如此嘉许自己允许自己和做自己!
*入夜,我练习了老师教的第一首《送别》,不知过了多久,忽然听到小院篱外秋风卷起厚厚的落叶,刷刷的唱鸣声,是叶的不舍离树,还是风对叶的挽留?风叶本不同家,但风叶相伴的心声,象极了那年东方小径传来的秋音,只是音是人非,听这曲的人儿再也不似当年了。 世人听着秋日的曲子沉醉在各自的梦幻中,或把落叶的秋美装饰了当下的烟火,又或把落叶的萧瑟交给了远方,又或把秋美的念想与期许埋在了心里…… ,这就是在人间。此刻,你听到了什么呢?你想给听到刷刷声什么标签呢?是缘?是爱?是欢喜?是别离?是不舍?是牵挂?是回家?是幸福?是啊,你想要的只能自己给自己!那就好好地做自己,给自己的秋曲贴上标签吧!
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