给自己的正反馈

给自己的正反馈

中午吃饭的时候我将妹妹放在小推车里，小推车就在餐桌旁，在我和儿子中间的位置。我和儿子吃饭，妹妹在小推车里一边哼哼唧唧的自言自语一边津津有味的吃着她的小手。

哥哥看了一眼妹妹说：“她一天一个变化，一天一个新本领，她将来一定很聪明。一定会比她哥哥聪明。”

“你小时候可比她聪明哦，那时你的聪明让我佩服得五体投地啊！”我一边吃饭一边对他说。

“我现在才不认为自己聪明呢，反而越来越觉得自己啥都做不好，啥都比不过别人，连个游戏都打不过别人，还聪明呢。”他有些沮丧的说。

我心里一沉，他怎么会有这样的想法，有这样的想法可不行，这就是传说中的习得性无助吗？天啊，这可咋办呢。我如此多的念头从头脑里一一闪过。如果是以前，我这些念头会立刻喷涌而出，先是把恐惧、担心和批评指向儿子，然后就是贴标签，下来就是给儿子说他应该怎么办……可今天中午我在这里停止了。

当惯性模式不被启动的时候，就给超越腾出了空间。

“谁说的，你体育很好啊，你很会做饭啊，你很会细心的照顾妹妹啊，你的学霸朋友会这些吗？不会吧！”我提高嗓门大声说。

“这些事情一个傻子都会做，只要给教一下。”他说。

“我感觉你很自责是不是？”我知道他这是在说他的一种情绪，我只需要静静地听着，给他的负面情绪一个足够的空间。

“是的，真希望我妹别和我一样。”他说。

“你和我太像了，我也打不好游戏，有些人很喜欢打的麻将，我就打不了，脑子不好，算不过来。”我自嘲道。

“看样子我是你亲生的。”他也自嘲道。

“人家都说男孩遗传妈妈的智商，女儿遗传爸爸的，看来是真的哦？”我笑着说。

“唉，没办法……我睡午觉去了”我收起了椅子走开了。

他就这样离开了，我虽然心里还有些不安，但是我庆幸今天他给我说的这些没有启动自己的旧有模式，最起码我们没有像以前一样不欢而散，虽说我并没有启发到他可以有更好的选择，但我知道会有合适的机会。

相比从前，我在修炼的道路上还是有进步的嘛！

赶紧给自己正反馈。