下午跟女朋友在一起时，女朋友聊起最近不如意，他觉得自己有义务帮忙解决，便条条分析起来。女朋友笑着说还不如跟我妈说呢。她打开视频就跟妈妈聊起，猛发牢骚，夸大事情，他觉得女朋友有点不懂事，这点东西也让父母揪心，可那边妈妈很耐心地倾听着，附合着，情绪很平和，没有任何建议，也不会说你如果当初听我的，就不会怎么样。一个小时过去了，女朋友心情变好了，自己能量满满解决问题。女朋友说“我不是要答案，只是想有个说话的地方，情绪能被释放，觉得自己被理解支持，不要给我讲什么道理，论什么对错，还不如给我一个拥抱储存些能量，我自己也会解决”。他问：“你怎么不怕父母操心，什么都跟父母说”。女朋友说家本来就是靠山，难过了回去靠靠，我父母安慰完了，这件事就过去了，该吃喝还吃喝，该玩乐还玩乐，觉得这是孩子自己的事自己会解决，需要建议帮忙肯定直接会提出来。
他突然愣住了，觉得自己一直认为正常的事好像不那么对劲。他单位遇见不开心的事从来不跟父母说，不想让父母家里人担心，还有一点私心说了也会各种抱怨指责，讲道理，提建议。他听了情绪更崩溃，觉得自己更无能，还给家里人添麻烦。以前他觉得都是自己的错，父母都是为自己好。现在觉得好象缺点东西。他和父母都跌入了一个怪圈，彼此纠缠挣扎，总认为对方的事就是自己的事，如果不解决，自己就是自私无能的。为了摆脱自己内心的挫败，而无意中把责任全推给对方身上，早就跟你说过了，你如果这么做就不会发生这种事了，不停地想办法，提建议，觉得自己的方法最好，对方正因为没这么做，事情才解决不了。唯有对方事情得到解决，自己的心也解放了。
他突然意识到自己为什么那么羡慕女朋友，总想呆在她的家里。她和父母之间有很深的情感链接，彼此关心却不束缚，彼此温暖却不纠缠，彼此相爱却有自己的空间。他和父母的情感链接被焦虑，浮躁，混乱遮盖了，彼此没有自己的空间，都在过度承担着家人所有的东西，觉得自己必须为所有家人承担着喜怒哀乐，对方不高兴了，我也得跟着哭，对方有喜事了，我就算自己再遇见难受的事也得强颜欢笑，对方有为难事了，我得赴汤蹈火，只有这样才是爱，否则就是自私无情。这样的互动反而从来没有看见对方真正的感受，也没时间真正倾听对方究竟需要什么。这样互动反而把彼此推得更远了，互相很客气，有事自己解决，回到家反而要表演得自己很快乐很好，内心压抑会更深。连难过也不敢有，想自己呆会儿但家里人会追着问怎么了，怎么了。本来家是一个释放自在宽松的地方，彼此有自己的空间，也可以相爱，给予情感支持，也相信每个人都有自己的能力解决问题，如果需要就会自己主动来求助，家就是靠山。
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