番茄打卡3.4

正念打卡:

日行一善:早上一出门看到对门邻居家的门没有碰上，敲敲门也没人回应，立即帮助把门碰上，直到拉不动。

日行一忏:感冒了，精神状态不佳

日行一悟:如果你不能够理解一个人的感受，你永远无法让他接受你的“道理”。

孩子内心就像一个茶杯，向里倒水前必须先揭开杯盖。

如果你不揭开盖子，水一滴也倒不进杯子里。

先体会孩子的感情，就是揭开杯盖的过程。

人们只会听那些能够理解自己的人的话。

揭开杯盖有很多方法，其中最有效的方法就是“讲故事”。

幸福三件事:

1.获得《父母做这9件事，孩子从厌学变爱学》共读会超能力leader奖和成长飞跃奖，我带的组获得全国TOP团队第一名。组员苹果获得分享达人奖，感觉自己挺幸运的，每次带组的组员都很积极，都是努力成长型的家长。

2.今天读书会虽然没有看到蓝心老师，但是蓝心老师的声音也具有疗愈性，因感冒不舒服，躺着听蓝心老师的课，课结束后，精神状态突然好转了许多，身体也有力量了。

3.看直播买了自己喜欢的衣服。