接纳自己的另一个部分是：人都有许多的渴望，希望可以得到所想要的一切事物。我们总是为自己着想，希望美好的事情都可以发生在我们的身上。
有时我们很快乐的去满足自己，但“自私自利”的负面评价却闪过脑际，于是开始批判自己，觉得这样做实在太自私了，便不断压抑自己的渴望。
一旦我们能接纳自己的渴望，并用健康的方式去满足这些渴望；当渴望得到满足时，渴望就消失了。奇妙的是，我们很自然就会开始想去帮助别人，对人类、对世界会有更多的关怀。
有时候，我们会以负面的方式去满足自我与表达自我。这是因为我们内在有一些伤痛；伤痛使我们用破坏性的方式去满足自我，并造成自己与别人的伤害。当面对与经验内在的伤痛，将伤痛化解时，自然就可以用正面的方式来满足自我。
接纳自己的另一个部分是：人都有许多的渴望，希望可以得到所想要的一切事物。我们总是为自己着想，希望美好的事情都可以发...
昨天给两兄弟买了一个惊喜-手表，见到以后欢喜的不得了，就差要抱上床睡觉了，我提议把它们放进“保险箱”，这...
昨天在网上学到了一个心理学术语，“宣泄心理”。什么叫宣泄呢？宣泄是一种常见的心理学现象。 所谓宣泄，就是指...
【文质说】坚持用正面方式奖励孩子或指出他的不足，嘲讽、挖苦往往会使孩子变得沮丧、烦躁，丧失自信心，成为不断自我苛责...
用即使满足了这四项需求，幸福也不会如期而至。因为还需要最后一项，即思考自我生存方式的自我实现的需求。所谓自我实现的...
1,三个满足，让你我有力量向上 第一个满足……自我效能的情感的满足 第二个满足……自我内内驱力的满足 第三个满足…...
孩子：妈妈，就再给我买一个爆裂飞车嘛。求求你了，妈妈！ 妈妈：你刚买了一个啊！ 孩子：可是我只有这一个新款的，其他...
01 警惕你的自我成就感 “如果你用正确的方式击球，而且干的不错，就会产生一种自我满足感。因为你会觉得自己的控制者...
最近一直在想，现在创业太难了，自己能想到的点子（需求），市场上都有相应的产品了；怎么办？难道我们就只能安静的看着他...
1.职业发展的底层逻辑 职业是一种通过满足他人需求获得收益，从而达到自我实现的社会交换方式。 三个关键点： 满足需...
本文标题：三： 用正面方式自我满足
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fhetpqtx.html
网友评论