文章来源：微信公众号 化凤春天
作者：谢永红
《何以笙箫默》中，有一个爱情故事，可谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。
何以玫终于宣示了爱情。原来，她一直暗恋父母收养的哥哥何以琛，现在，何以琛找了女朋友赵默笙。
很久了，她强把情感压在心里，因为觉得自己不够优秀。不敢挣脱自设的枷锁，真的很苦。
为了赢得爱情，她选择了做女主播这个本不喜欢的职业，以为光鲜亮丽的形象，能赢得爱神的青睐。
然而，即便是赵默笙由于生活所迫，在美国结婚又离婚，七年之后回国，何以琛仍然选择了赵默笙结婚。
何以玫无奈地放下这段爱情。她认真审视自己后，去做一个前线记者，这是自己真正想做的，她由此焕发了活力，遇到张续，终于找到爱的归宿。
何以玫一味地迎合恋人而失掉了真正属于她自己的东西，魅力荡然无存。
而回归真实的自我，独一无二，自有磁场。
1.爱自己，才会快乐。
爱自己，做自己，才会真正可爱，才能拥有幸福和快乐。
陈嘉桦说过，当你爱自己、珍惜自己的时候，那个对的人就会看到你的光芒。
这不仅仅是恋爱法则。其实，婚姻里，也要好好珍爱自己。
悦竹妈妈全职带娃。孩子带得很好，老公也能安心上班。为了家庭，她舍弃了事业，失去了很多很多追求。
没有想到，后来老公竟然开始嫌弃她。脸色，话语，态度逐渐有了微妙的变化，家里出现了战争。
人说孩子是夫妻感情的纽带，然而现实是，很多家庭战争，恰恰是从孩子开始。
没有了事业，放弃了健身和美容，她成了一朵过快凋残的玫瑰。
她应该埋怨的是，其实是没有重视自己。
巴心巴肝爱老公孩子，这没有问题。问题在于，她完全亏待了自己。
篼篼妈妈却不一样。她在小孩出生后坚持上班，经常飞到全国各地洽谈业务，还升为高级主管了。
不但事业风生水起，还读起了研究生，运动健身，青春不减，她努力活成了自己喜欢的样子。孩子呢？请人带，家人不时帮助带，她工作之余带。
活得滋润，活得精彩，夫妻和美，快乐如影随形。
爱家人，多奉献，都很好，只是别忘记了善待自己。
在婚姻中，你爱自己有多深，快乐就多深。你作践自己有多惨，伤痛就会有多惨。
曾经有一位女性，在丈夫有外遇后，帮助丈夫摆脱小三。结果没有多久，等来的是丈夫向他请求帮助，因为他被第二个小三纠缠。她再次挺身而出，她丈夫却开始了第三次出轨。
作践自己，因为不甘心退出。以为善良会感动丈夫，结果只感动了自己。
婚姻的长度，并不是衡量的标准。放不下该摒弃的，就是背叛快乐。
林依晨这样说，我不让自己快乐，谁能让我快乐？
欲快乐常在，首先须自爱，好比要拥有浪涛，得首先做江海。
从生物学来说，唯有自己最能体会自己的痛苦和舒服；从心理学上来说，唯有自己才能真实地体会自己的喜怒哀乐。任何人都带不来自己最需要的爱。不爱自己？不科学的。
不光是婚姻里，在任何时候，我们都要珍惜自己。
不要因为别人的错误，惩罚自己。
要像鼓励别人那样，赠给自己玫瑰。
做对了，要给自己奖励；做错了，要能给自己机会。
要想毁掉自己，那么，常常自责；要想成就自己，那么，多给自己点赞。
要容忍别人的缺点，更要饶恕自己。
照顾好自己的身体，这是人生快乐的根。
给自己一点耐心，快乐总会来到，别望眼欲穿后失望地离开。
Papi酱这样排序该爱的人：自己，伴侣，孩子，父母。这个排序，有人声讨，有人默默认可。
她这样解释，你自己陪伴自己的时间是最长的，所以，把自己排在第一位。
你可以不赞同，但是，可以想一想。
善待每一个人，也请珍爱自己。
2.有点追求，有点寄托
人生要有点热爱，有点精神寄托。比如，热爱工作。
热爱工作，是快乐的可靠的源泉。
著名导演谢晋活了85岁，生前最佩服的人，是日本导演、编剧、制片人黑泽明。原因竟然是，黑泽明死在拍摄现场，黑泽明已经88岁。
谢晋曾说，他也会死在电影上。的确，逝世前正要去杭州为他的《大人家》筹款。
死在工作上，这是谢老的快乐答卷。
获得“共和国勋章”的袁隆平，90岁高龄还在为科研奔忙，而他的生活非常简单。宋方金和导演阎建钢搭档，创作《功勋》中《袁隆平》这一单元。
2020年春节前，到了袁老住的卧室和客厅。非常小的房间，估计20平方米左右，沙发、桌子、床全都是旧的。
有了工作之乐，物质的苦可以忽略不计。
王小波说，人生最大的乐趣是做自己喜欢的工作。他还说，干什么都是好的，但要干出个样子来，这才是人的价值和尊严所在。
可是，很多人却觉得工作中根本就没有乐趣，原因是什么？
我们常常太注重外部的东西，比如说薪酬、城市、公司品牌，而忽略了工作是否能满足我们体现价值的需要。为了钱，干着不喜欢的事。
找到喜欢而又能养活自己的工作，需要一些运气，但是，也需要一份勇气。
如果被迫暂时从事不喜欢的事业，那么，也努力去做好吧，当在工作中体现了部分能力和价值的时候，也有一份喜悦。
其实，我们热爱的东西可以很多，很个性。只要有一份精神寄托，无论是什么，都胜过随波逐流，麻木过日子。
一盆鲜花，足以让居室充满生机；一份追求，足以让人生充满乐趣。
爱，是快乐的。爱自己，爱伴侣，爱家人，爱他人。
学习是快乐的。学技艺，学修养，学智慧。
疫情中，淘宝直播“口红一哥”李佳琦凭着实力与创新，实现了两个月营销6600多万件商品，比去年全年翻倍。所有的老旧营销，都在新方式面前发抖。时代的弄潮儿，无疑与快乐距离非常近。而这一切，都是学习的结果。
有了追求，生活从此有了牵挂，添了滋味。
3.让自己变得更好
⊙ 让自己变得更好，活出个名堂来。
生活在尘世间，生存与发展是个体必须的东西。离开了基本的物质条件，任何快乐都是空中楼阁。
在这个世界上，很多事情可以用金钱来解决，或是可以用金钱来缓解。
况且，在这么个时代，住房、教育、医疗，都是压在头上的大山。被一直压在山下喘不过气，仅有的快乐也会扭曲变形。
所以，要努力去拼搏，让自己更好，在事业的道路上奔跑。
即便结果不尽如人意，甚至败得有点惨，也会有悲壮的美感，毕竟自己尽到了努力，此生无愧。
凭本事吃饭，可以更加省心省力，尤其是对于不擅长处理人际关系的人。
终身学习，才能变得更好。如果停止了学习，那么，就会落后于时代。比如，有的人还为数据的收集焦头烂额，别人已经可以使用爬虫之类的新手段，片刻到手。
唯有终身学习，才能成为强者，与快乐同飞。
☉ 让自己变得更好，活出个味道来。
我们要追求物质，但更应该关注内心。
物质虽然可以让我们快乐，但却有限。纵有山珍海味无数，每个人都只有一个胃；纵有众多豪宅别墅，每个人只能睡一张床；纵有几多娇妻美妾，每个人也只有一副肾脏。
物质超过一定的限度，会反过来奴役自己。
马云说过，自己并不快乐，因为麻烦事多。原来，巨量的物质也有副作用，那就是让人不够自由。
专注于内心，获得精神享受，是无限的快乐。
在精神世界匮乏的人眼里，世界平淡无奇。而在画家眼里，世界就是线条和色彩；在诗人的眼里，世界就是意境和灵感；在雕塑家的眼里，世界就是造型和想象；在历史学家的眼里，世界就是兴衰和成败。
丰富自己的内心，乐从心中来，世界从此变样。
我们可以很平凡，但是，我们的胸怀可以更宽广。对人对事，我们可以超越利益，排除好恶，始终淡定友善。
我们可以很卑微，但是，我们可以更高雅。我们可以更慈悲，更同情弱者。我们可以穿着布衣，以温暖的举动，诠释高贵。
我们可以清贫，但是要与莫扎特、罗丹、李白、黑格尔等人的世界有交集。我们与名人巨匠交心，获得丰富而高洁的体验，让我们的心灵拥有多层美好的绽放。
阳光，空气，水，天伦之乐，这些都是生命中最带劲的快乐。但是，只有专注于内心，我们才能明白这个道理。
当我们的心灵开满了精神的鲜花，我们就拥有了持久的可以不断生长的快乐。
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