转眼到暑假，我的爱自己练习又满一年了，这一年里断断续续坚持在练习，自己成长了很多。
我从几个方面来分析一下自己的成长吧1
爱自己方面：
我更加的看到了自己的需要，也学会陪伴自己，当自己和伴侣出现问题的时候，我学会了责任回归己身，学会先爱好自己，进行舒缓，然后看到自己是因为想要被爱了，所以才会患得患失，会主动看到自己的问题，然后知道通过舒缓去解决。
慢慢的价值感提升了很多，然后也随着老师的7重天的问句，慢慢修炼自己，得到了更多人对我的爱，同事的，朋友的，自己也会带着丰盛的源点去付出，享受付出的过程，很开心。慢慢的从匮乏的缺爱的自己，自我价值感低落的自己，提升到宠爱自己的感觉。
虽然过程中也还是会有患得患失，但是这个发作的频率少了，更多的是享受和自己在一起的时光，觉得自己内外兼修，都特别棒，也越来越欣赏自己，看到自己身上的好。
感情方面：
1、我和亲爱的关系越来越亲密，他也对我越来越好，之前会患得患失，想到感情会特别的担心，也会特别在乎，怕他离开，怕我们之间的关系不好，但是现在内心的力量越来越稳定了，随着修炼也越来越知道爱自己才是修炼好自己唯一的途径，也是让我们之间感情越来越好的唯一途径，当然这个过程中，对对方的聚焦也很重要。
因为惯性动能很强，十几年形成的东西，不可能在一朝一夕中就消失，我知道只能通过每天的练习让自己更加稳定。
2、随着看到自己身上的优点，更加欣赏自己，我们之间的关系也越来越亲密，他也更加宠爱我，对我更好，给我精心准备情人节礼物，给我买衣服，时不时地就给我发红包，关心我体贴我，很多事情都为我考虑，为我着想；
3、而在我方面，以前很多时候去付出，对对方好是匮乏的，想要讨好对方，然后让他对我好，这样的爱吸引到了更多的匮乏，就是他有时候不理我，加重了自我价值感低落，让我更加匮乏。
而现在更多的是去享受付出爱的过程，因为这个过程让自己很开心，和喜悦，对亲爱的好，也是首先对自己有爱的滋养，因为自己丰盛所以才有更多的爱去付出，而且付出的过程很开心，享受这个开心的过程，让我觉得很舒服。更多的可以开心真实地做自己。
这个感觉是我最强烈的，也是让我最舒服的。
现在我不太害怕了，虽然有时候那些负面的念头还是会冒出来，但是也是正常的，因为也是在越来越好的路上嘛，这些负面的能量是来提醒我要继续修炼好自己的！
随着爱自己的深入，真的觉得爱自己的感觉很好，而且每次当我足够爱自己，享受自己和自己在一起的那种感觉，做自己喜欢的事情的时候，亲爱的反而更加粘我了，更加想我了，对我更好，嘻嘻，所以我也不知道是什么原因，但是就是觉得很开心！
说话各方面我会考虑自己的感受了，也更加享受和自己在一起的时光了，很多时候不会再像亲爱的索爱，或者想要别人陪我，自己能够有很多事情可以做，享受这个爱自己的过程。
金钱方面：
随着爱自己的深入，钱宝宝方面也越来越多，之前每个月都有额外的收入，随着吸引力微商也越做越好，每个月都有很多额外收入，让我感觉真的很棒，觉得赚钱其实是一件挺轻松的事情，让我觉得自己很开心很棒，赚钱的能力也越来越好。
虽然这个月有些懈怠，但是我一直在听课，也一直在做练习，紧跟老师的步伐，我还是会继续追上来的，而且我已经完成了第一个3000元的计划，所以第一个3000来了，下一个也已经在路上了，马上就会有了。所以跟着老师，修炼好自己真的是各方面都有很大的进步和改变。
这就是我练习爱自己2年的收获和改变。所以我一直坚持下来，一直在群里练习，让自己感觉好，即使没有人和我搭档我也一直坚持自己练习，因为练习是为自己的，不是为了完成任务更不是为了让别人看到，对我有什么评价，而是体会到了真心为自己，为了让自己遇到更好的自己而努力！
让我们在爱里好好修炼自己吧！
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