日常的生活中，总是向往走上人生巅峰，想成为那种成功人士，每天都是有意义的，不需要加班，双休……很多很多，再生活中，他们也有很多值得我们学习，从生物学来说，成功认识与我们大同小异，身体的任何器官都是具有相似的适应能力。但在对待事情上，关于刻意练习，可能我们了解的少，或者不去在意它。
时间：7.14 23:06 地点：长沙
再先前文章对于思考力是多么重要与我们息息相关，同时也是我们应该去发掘去深度思考学习，那么关于刻意练习，对于高效生活，少走弯路，也是很有帮助的。达成目标的前提——跨越障碍——刻意练习。
What：什么是刻意练习
首先明白一点：刻意练习的提高代表着增强思考力，从字面上来说，刻意练习就是目标性的去不断练习。
Why：可以练习有什么好处：
不管再学习中，工作中，生活中，很多时候总是被下意识行为支配，刻意练习可以帮我们跳出固定的思维，不被意识行为控制。再刻意练习得过程中，大脑是思考得，也再训练大脑得思路，使得大脑出于一种活跃得状态。
How：如何去刻意练习
- 先定义小目标
- 分解成多个小份
- 刻意得调动自己得兴趣，刻意练习。
刻意练习
作者 | 杰Time，从事计算机网络专业，对街舞，吉他，运动，阅读，高效生活，个人知识体系……方面感兴趣，也欢迎大家一起学习，一起进步。
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