【向成功人士学精时力课·第4.4讲学习日志】
这是2019年3月28日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第4.4讲（高效秘诀(中)）的学习日志。
<学习日志>
1.我在本讲中的收获：
回顾：1.1"老好人"确实是取悦人的一个典型。检视了一下自己，偶尔也会有这方面的因素存在，还好不是太严重。
1.1.1通过思考师父讲课思路、看书，听课，与人沟通来提高逻辑力的方法，太赞啦。需要改进的是明天早课不是直接听答案，自己思考一下会更好。
1.1.2你要对我好哦，不然我会随时会改嫁的！”---这句话可以是女性们的文件名铭啦。（对老公可以撒娇点威胁，每个女性都要有随时可以改嫁的能力）
1.1.3高效工作的秘诀有两个：黄金时段，仔细利用每半小时（不是把你所有的事情计划完成，而是让自己的每段时间效率最高）。
1.2高效的秘诀（中）：五星级语录：今天我们向重大目标迈出三小步，这看上去没什么大不了的，但是坚持每天走上一小步就等于朝着年度目标推进了750步。--水滴石穿，聚沙成塔的道理。
1.3每天推动目标3步，把要务清单限制在6个：三个当天必须做完的事情，三个旨在完成年度“推进目标”而采取的小步骤。
1.4目标分解VS推动目标：目标分解：把你的一项大任务，分解成N个小任务，小任务完成了，你的大任务也完成了。
推动目标：要完成目标 你需要有小目标也推动你大目标的完成。
1.5休息片刻的特殊意义：做一些不相干的活动就如同是停下来休息片刻。离开办公桌去四处走动走动。这些看起来是失去的时间，其实是精力的补充。
1.6小剧场《别独自用餐》给对方留下好印象最关键的就是要有自己的特点。
2.我过去的做法：把要务清单限制在6个：三个当天必须做完的事情，三个旨在完成年度“推进目标”而采取的小步骤。
过去自己对“推进目标”的事情，没有特别关注，比如说拆书。在拆书之前必须要读书。读书就是属于推进目标的事情。从明天早上开始安排一小时的阅读。
3.我今日的刻意练习：
3.1在自己的高效TODO找出三个一天中必做的三件事情。（省略）一个推动年度目标小步骤的事情（读书）。
4.我的疑问(周六答疑)：以下这个问题，不知道师父，是否可以分析一二。
做为一个妻子和妈妈，一直承担家里的家务。当看到先生和儿子他们都可以悠闲的玩手机，不帮忙承担家务，就会非常不开心。但一直没有表达出来。今天早上我在听课时:先生说：“我的袜子都脏了，也不给我洗”。儿子：“还有我的鞋子都跟你说好几天了”。我本能的回复：“没有哪个文件规定，一定是女人来做这些事情。我也是每天上班，也很累，你们自己去做。”----说完，我思考了一下，我以前没有说出来，是不是有取悦他人的成份存在，认为这是爱他们的表现，又或者，觉得这是自己职责，比较矛盾。如果逐渐让他们自己去承担自己衣服清理，这样我也可以腾出一些时间做自己想做的事情。可取吗？
5.其他想说的话(如有)：感恩我现在所拥有的一切。
6.【学霸实践】到3个小伙伴的日志里去留言。
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