一、今天的主题
自我输入和输出及工具篇
二、本章节的主要内容是什么？
自我输入的渠道：
1.最方便、快捷的渠道就是来自导师的建议和意见
2.通过别人的评述和交流来学习
3.阅读看书，与他人交流获得新的知识或观点，甚至外出旅行的见闻和新鲜事物也是一种输入。
输出：分享、讲话和写作都属于输出
通过输出来检验输入的成果，通过多种方式方法进行输出，传达自己的所学到的知识与观点
演讲是高质量的输出
演讲的基础是真诚与换位思考
演讲是一种角色扮演，害怕恐惧演讲是因为你对这个角色不适应，所以才会有心跳加快，呼吸急促，手抖，腿抖甚至全身发抖的状况，要战胜恐惧，就要找一切机会去实践，去开口。
演讲的三项内容：
1、四个准备：时间（讲多长时间），目标（要达成什么目标），沟通（换位思考演讲对象喜欢什么样的麦音，什么样的语言网络词汇还是正经语言，还有服装等），框架思维（要遵循现象部分，问题，原因，对策，行动等演讲结构）。
2、写稿，想清楚写这篇稿子需要传达一种什么样的思想理念，什么样的价值观，最后需要达到什么样的目的。
3、排练
演讲后的反思：一定要有录音（反复聆听语速、语气、语调，演讲内容是否精练还是拖沓冗长，逐点改正），也要录现场观众，才能知道哪一点出了问题，哪一个点他们喜欢乐于听。
演讲也是一种理论与实践相结合的方式，因为学的最高境界是“教”
联想企业的“复盘”法
复盘分为：回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验
时间管理中的计划——实施——总结——评估——再计划，其中总结+评估就是复盘法的应用，这是一个循环的结构，在目标实现的过程中极为重要。
错题本的使用，康奈尔笔记是非常有效果的一种笔记法，集笔记，复习，自测和思考于一体。
每周花些时间来复习笔记，保持复习的好习惯
三、今天的学习收获
我现在在极大输入中，看书，吕老师的文章，听音频，写笔记，早上还跟儿子一起朗读总裁录，有时候就会觉得有点杂，应该每周抽一天时间出来复习，整理，归纳总结。今天看了演讲是高效的输出，沟通，交流也是输出的一种，嗯，这些都要一一的去做。
花些时间复习笔记，这个观点我很认可。
这本书今天全部读完了，我只摘取了我想要的，我觉得需要的东西，还有一些写的太烦索了，重复的地方很多，不由自主的拿富爸爸创业的10堂课来对比了，真是太不一样了。
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