一本书的影响——20180813~0819第33周检视

20180813～0819第33周检视

这一周从中信书店接了一本书《时间看得见》，一开始就被这本书的封面吸引，几个强有力的问题让人思考。作者是王潇，她是效率手册的重度爱好者和设计者，是趁早公司的创始人，这让我想起来2015年买过一个趁早红色半年本，忽然有冥冥之中要相遇的感觉。周末花了几个小时较快速的阅读一遍，很喜欢这本书的内容，也是作者真实的体验，对效率手册的设计也做了说明，才发现自己之前的那本利用率也就60%，没有深刻理解作者的设计初衷啊。这是一本引人思考的书，这是一本构建自己人生结构的书，推荐读一读。

一本书的影响——20180813~0819第33周检视

本周主要收获：

1-90天睡前抄经营持续61天，这部电影已经演了三分之二了，每天的写字感觉都不同，但是却很喜欢这样专注的过程，不是追求写得多么好，而是看到自己内心的起起伏伏，仍能拿起笔认真地去临帖下一个字。

2-本周完成了基础资料的整理，虽不是“秒搜”的那种状态，但是归类和标签能够帮助更快速的找到。也清理掉不再有用的文档和物品，腾出不少空间。

本周金句：

☞蔡志忠——不要好高骛远，把交给你的每件事情做到最好，其他事情就会变得更好。

☞生活每天都会向我们抛来全新的挑战，我们无法预测明天会发生什么，但是我们可以学习，如何创造性地将问题转化为资源。

一周检视记录

1-运动及好习惯记录

运动--本周有氧运动6天达标

作息--早起达标，早睡待提升

泡脚--3天

冥想--午间冥想，恢复精力

一本书的影响——20180813~0819第33周检视

2-学习与分享

英语——百词斩打卡达标

分享——365微信分享到238次

六时书——35天

阅读——《时间看得见》

电影——《奇迹少年》、《小萝莉和猴神大叔》

一本书的影响——20180813~0819第33周检视

3-美好时刻

同事生日海鲜大餐

同事自家种的秋葵

七夕节小宝和亚茹的问候红包，开心～

给小宝的爷爷奶奶和外公外婆买了艾叶足贴，希望他们身体都健健康康的。

一本书的影响——20180813~0819第33周检视

下周计划

1-早睡早起/运动/冥想/泡脚

2-六时书记录(继续)

3-PPT学习/英语口语学习

4-费用记录(未完成)