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学习他的方法,从此不在用坏脾气对待最亲最亲的人

学习他的方法,从此不在用坏脾气对待最亲最亲的人

作者: 海洋之歌23 | 来源:发表于2019-02-14 09:20 被阅读6次
图片来源菩提佛学院

我们总是把最差的脾气和最糟糕的一面给了最亲近的人,却把耐心和宽容给了别人,甚至是陌生人。我们总是对外人客客气气、彬彬有礼,而对亲近、呵护自己的家人却毫无顾忌、任性无礼。很多人对亲人发了脾气,事后很懊恼,可下次还会如此。

有一个男人,他是一位心理医生,当他结束一天的工作后,他已经精疲力尽,回到家后他根本就不想陪孩子说话,也不想帮妻子做家务。但他内心很挚爱自己的妻子和孩子,所以他把车停在车库后,会在车上休息10分钟,这10分钟他会用来观佛像冥想。他掏出一张事先准备好的佛像,十分专注的注视佛像一会儿,然后闭上眼晴,观想一下佛像。如是这样不断地注视佛像,然后观想佛像,过一会儿,依靠佛陀不可思议的加持,他的内心会慢慢平静。10分钟后他会结束冥想,推门进入家中,用最饱满的情绪,心平气和地对待家中每一个人。

人是可以通过调整心态来整理情绪的。只要心中有对家人的爱,这一切都不再是问题。所以我们可以来学习他的方法,从此不在用坏脾气对待最亲最亲的人。

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