想必很多女生都有类似这样的经历。看杂志或朋友推荐了一款面霜效果特别好就兴冲冲的买来，但自己用着不好或没啥感觉；照镜子发现自己又长了一些痘觉得应该是脸没洗干净于是每天晚上勤劳的卸妆油用完再洗面乳洗个两遍才罢休；看到自己眼角出现细纹了，就赶紧去买价格不菲的眼霜回来涂，涂完一瓶发现没效果啊那再换一种。如果你觉得这和自己很像，那么你就需要开始了解自己的皮肤与需求，也就是我今天要说的，理性护肤。
理性护肤很重要的三点，第一点是确定你自己的皮肤类型，曾有个皮肤医师协会的调查显示，约79.8%的人曾买过不合适自己肤质的护肤产品，所以确认皮肤类型是第一步。第二点，根据成分选择适合自己需求的产品。天花乱坠的宣传和广告词只是表象，你需要了解的是产品背后的有效成分。第三点，运用正确的护肤方式和理念。对产品保有合理的期待，对信息有个科学严谨的筛选态度，护肤是个需要长期坚持的过程。
第一点是确定你自己的皮肤类型。大家觉得肤质分为几种呢？很多人能说出4种，比如干性、油性，中性，混合性，对吧？有时候再加一种敏感性，最多5种。但如今4种分类其实已经过时了。更为科学的革命性分类系统，从4个不同维度出发，将我们的皮肤分为16种。这四个维度分别是：油性或干性，敏感性或耐受性，色素性或非色素性，皱纹或紧致。哪怕2个人只要有一个因素不同，他们所适合的产品和成分也不一样。
第二点，根据成分选择适合自己需求的产品。比如了解到一款号称美白不错的产品，那么就去了解下其中的有效成分是什么？是熊果苷？还是烟酰胺？所添加的比例大不大？有没有危险成分？这里告诉大家一个最简单的看成分的方法，也就是学会看配料表，配料表可不是随意排的，越往前，说明其占比越高，有些有效成分在广告上吹的很凶，而实际却排在配方的最末几位，那么很多时候就只是概念性添加，起不了多大作用。
第三点，运用正确的护肤方式和理念。比如了解皮肤的结构，像皱纹是属于真皮层的问题，光靠护肤品是无法去除的，有些所谓淡化皱纹的护肤品只能解决表皮层的假性干纹，而真正的皱纹就要考虑口服类产品或者医学美容这些能作用到真皮层的手段来解决。另外，科学技术总是在不断发展的，很多观点也在更新，没有人能做到绝对专业，所以遇到有争议的观点保持开放的心态，并学会查证，也能增强我们的理性判断力。
那大家可能会觉得这些东西看起来很麻烦，这里给大家推荐一个小工具，APP美丽修行，上面就可以让大家自查自己的肤质，以及查部分产品的成分，这两个功能还是很有帮助的。当然也有些不太靠谱的地方，就需要后续查证了。护肤品这个东西，除了避开雷区之外，一分钱一分货，十分钱三分货。我们要找个不是十分钱，而是5分钱2.5分货的产品，那就靠谱了，当然有钱任性的，就随你开心就好啦。
学会理性护肤的目的，是为了让我们更加懂得自己的皮肤，了解它的小脾气和喜好，少花冤枉钱，给它最适合的照顾。，健康和美，简直是贯穿一生的复杂课题，当你用心对待，会发现，这是一个非常值得的投资，毕竟，美丽的衣裳，华丽的首饰都可以再买，但是，年轻的肌肤不行，没有后悔药可以吃。所以，从现在起，好好了解自己，好好对待自己吧~
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