海滨：猕猴桃

海滨：猕猴桃

这些年来，每逢中秋前后，石榴、猕猴桃和板栗、核桃等时令秋果，总是粉墨登场，软硬兼施。粉色软籽石榴水分足，根本不用吐籽，酸酸甜甜的味道，比钻石玛瑙一般的临潼石榴更多汁更少渣；猕猴桃刚上市，看上去像个毛头小伙子，楞头青，摸一摸还很生硬，才过了三天，态度就一下子变得平和甚至温柔，并且是集体投诚一般，从最初的青涩到一夜间成熟。

海滨：猕猴桃

像顽固分子板栗这样的坚果，需要刀砍十字口，用水煮或者用火烧，也可采取高压政策用压力锅焖熟，总之经过严刑拷打之后，板栗才会开口，才会剥离那层深栗色盔甲，脱掉浅粉色缯衣，亮出自己栗香四溢的金色，然后完成一次庄重的祭献，经过唇舌鼓噪，牙齿切割，香气弥漫舌尖，送往幽深的未来，最后抵达幸福的肠胃。

海滨：猕猴桃

对核桃这种彻头彻尾的死硬分子，更不用说，要采取暴力方式，才能寻找到突破口。吃核桃这样的坚果，一定要想各种办法，童年和少年时代，我和伙伴对这种粉身碎浑不怕，要留坚果在壳内的铁骨铮铮的汉子充满了敬畏感，但也激发了我们要武力征服它的强烈愿望，最终的胜利，就是让牙齿、拳头和铁锤，砸碎一个旧世界。

海滨：猕猴桃

薄而脆的就用牙咬，脆而硬的就用门夹，或抬起脚踩，硬而坚的就用砖头拍，硬而刚的就要用锤子猛砸，用尽各种酷刑之后，核桃终于到了崩溃的边缘，开口招供，供出内部深藏的那个类似人脑的模型，上面裹着一层浅黄色的护衣，剥掉外衣，显露出冰肌玉肤，成为人们最喜爱的滋补食品。

海滨：猕猴桃

与板栗、核桃等坚果迥乎不同的是猕猴桃和石榴等软果，更令人回味。这些年来，亲友和弟子总是精心选择周至、佛坪的猕猴桃，或西北农林研发的优良品种，寄送过来尝尝鲜，总是让我心生无限感动与感慨。开始打开礼盒，摸一摸，硬硬的还在；阳光下泛着青涩的光泽，金色茸毛像猕猴身体的表皮，我想猕猴一定很喜欢吃这种酸酸甜甜的水果。先挑出几个柔软熟透的，剥掉外面一层黄衣，里面是翡翠一般的果肉，口感也十分不错。

海滨：猕猴桃

猕猴桃能排毒养颜，富含维生素C、超氧化物歧化酶等强抗氧化成分，能清除自由基，改善肌肤质量并延缓肌肤衰老；它还含有丰富的膳食纤维，能加速排出毒素与重金属，有减肥排脂的作用；它含有血清促进素，能通过调节细胞的激素和神经传导，起到舒缓情绪的作用；还含有肌醇，能帮助抑郁症患者控制情绪，缓解抑郁带来的负面心态；它富含精氨酸，能疏通血液流动，有效预防血栓的形成，还能控制血压水平，预防高血压；还含有能降低血脂的果胶，能预防心血管类疾病；它含有抗癌活性成分，能抑制肠道内亚硝胺对机体的损害，有效预防胃癌等。此外还能缓解化疗病人化疗中产生的副作用或毒性反应。

海滨：猕猴桃

猕猴桃，虽然其貌不扬，但却有如此丰富的营养，所以每年中秋前后，总会收到这一份沉甸甸的心意，让我感念亲朋和弟子，欣然接受这些水果背后寄托的深深祝福。我也怀着一份感激之情，深深地祝福他们，祝所有曾经相遇的亲友和弟子永远健康快乐！

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