原创： 杨荷
校对： 桂香 雅璐
编辑： 杨荷 桂香 雅璐
得过这种病的人都知道，发病时非常疼痛，那种感觉生不如死，特别难受，这种病被叫做蛇串疮，民间俗称为蛇缠腰。这是一种非常厉害的病毒，它会不定时吞噬你的神经，让你会不定期的感到疼痛。
最初几天我只是感到筋脉疼痛，具体的不知道是哪里疼痛，以为是岔气了，说也说不清。结果疼了三天之后，发现锁骨附近出了一小片红色的疹子，手一碰，像针扎一样痛。
那天刚好我参加赵老师举办的户外亲子活动，她的弟媳妇也参加了，是一位中医。我像看到了救命稻草一样，让她给揉揉疼痛的筋脉。晚上临睡前，发现肩胛骨附近靠近右臂处，也出来两片疹子。周日我给赵老师的弟媳打电话，拍照给她看，确定是带状疱疹。她说我的症状出现得还挺快的，可能后面会陆续发出疹子，做好思想准备。很多人痛了半个月也不知道什么病，当成肩周炎来治疗。听起来我还真是挺幸运啊！
当时就和她先生，也是赵老师的弟弟赵医生沟通病情，回忆了一下，刺激这次病发的原因。除了工作上的压力之外，还有个刺激原因是上个周六去看活动场地，在草莓园吃了10多颗大个的草莓。我知道草莓是凉性的 ，可是那天看着那么新鲜的草莓，我还是没有抵抗得了诱惑。从去年6月调理身体就不再吃寒凉水果，当天晚上我感觉到胃里的寒凉，我还冲了姜粉喝。
如果是以前，我一定后悔自己吃草莓。这次我只是客观地看到事实，没有指责自己，积极配合关注身体就好，身体是来提醒我好好休息的，我对自己多了一份看见和慈悲。
第二天是周一，午休时间我去赵老师工作的中医馆看病。那天是例假第一天，很多药不能用。例假期间身体不舒服，再加上不定期疼痛，真的感到生不如死。
为了更好的治疗，医生说我需要内外兼治。外面要敷中药，因为刚发出来的每一粒疹子慢慢会发展成一粒粒水泡，等那个泡一破，里面的水流到哪里，疱疹就会长到哪里。所以不仅要控制皮肤外面的发出来的水泡，同时要去控制内在的病毒对神经的侵袭。外用药是一种中成药片，这个药也特别难买，我去了很多药店都没有。终于找到一家，可是只有三盒。
第一天的中药只能自己买药锅煎煮，中医馆太忙等他们的汤药要到第二天，我哪里等得了啊！跑了几个菜市场终于买到了药锅。就这样，在一种内外夹击状况不断的情况下，我开始了纯中药治疗之旅。每天早上和晚上要外敷中药，每次敷一个小时；每天自己熬中药，内服早晚各一次。
右肩膀附近陆续开始长出疹子。第二天背上也起了两片；第三天，腋下和胳膊上也起了两片，那个疼痛啊真难忍，晚上睡觉我真的被痛到哭出声来。
我请假在家里休息，结果在我休假的第二天，接到了二零二一年签约的中石油河北衡水分公司课程交付。我问了一下自己，我能去吗？带上内服的药，还要带上外敷的药，在家里可以让我先生帮我涂抹，出去了怎么办？又想中石油他们能够把员工的时间安排出来很不容易，而且这个课已经延期近两年的时间。我不能再拖下去。我问自己是选择现在交付还是先照顾生病的自己？
突然有一个声音冒出来：说不定这次的交付会让我的病更快的好起来。于是我就答应了，也得到了我的三位助教的支持。有两位和我一起从武汉出发，还有一位从山东出发，我们四个人在周五的晚上到达了衡水。
到了目的地之后，感到异常亲切。主办方把场地已经布置好，其他课堂用的物料准备的非常周全。我感觉不是来上课，而是和亲人聚会。
接下来的两天课程进行得非常的顺利，还有五六位曾经参加过我2019年课程的小伙伴的支持，所以课堂氛围非常和谐。小伙伴互动也很积极，再加上有书记的大力支持，两天下来，伙伴们收获特别大。他们也主动建立了21天学习打卡群，或许是因为上一次学习的人受益，让大家看到了希望吧。我当下联系10期的小伙伴来发放每天的打卡音频。
在这两天的授课的过程当中，有二十八位小伙伴参与课程，加上我们的助教团一共三十多人，这两天没有一个人看出来我是一个病人。我们的一个助教也曾经得过这个病，当时她都住院了。她问我：你是怎么做到能够忍着疼痛在这讲课，并且神采飞扬的？我说：不是忍着，是我忘了！反而是一下课，我就感觉得到了这个胳膊和身体的疼痛，感受着病毒对我的攻击，他们都笑了。
课程结束后，我才告诉中石油的组织者，这两天我是带着中药来的。而且在我出发前又发生了一个意外情况，因为武汉下大雨，所以我的中药没有按时到达，在我出发的前两个小时，快递才到，更让我哭笑不得的是，我收到的竟然是药片，而不是已煎好的汤药！我当时一边哭一边熬药，因为我头一天晚上没有喝到药，到了凌晨一点多还没有睡着，又痛又痒，我担心害怕疼痛会影响课程的带领。虽然一边哭一边熬药，但是没有抱怨，没有后悔。就只是单纯地哭，让情绪流淌……
可是在那两天的授课当中，我居然没有像平时那样疼痛，晚上睡眠也还不错。和我一起的小伙伴每天晚上帮我敷药。早上我怕打扰她休息，就自己每天早上五点多就起来把药敷上，再躺下药敷一个多小时，再起床，吃早餐。病情反而稳定下来，没有继续发作。
为了能早一点回到武汉，我们居然很幸运把高铁改签成了卧铺。于是我们一行三人凌晨一点钟，在衡水火车站开心的吃着有灵魂的煎饼，踏上了回武汉的火车。
回到武汉之后，我又休息了一天半，感觉到从未有过的放松，很多水泡开始慢慢变小、结痂。虽然还是痛痒，但是没有加重，我的心也开始放松下来。
我又开始正常上班了。
一个在西安的朋友跟我说，她的妈妈也得过这样的病，大概病了一年，吃饭、睡觉、穿衣服都很困难，因为衣服一碰到有水泡的地方就疼，问我是怎么做到还去讲课的？我好像没怎么努力就做到了，我觉得这可能给予我内心有一种力量——他们更需要我。可能正是由于这种力量的存在，病毒在慢慢的退出。
这两天我继续采用纯中医的治疗方法。昨天去做了针灸和放血，也是第一次知道了，有一种针灸叫做围刺，就是在我肩膀附近和背上扎了五十多针。当时没有明显感觉，但是昨天晚上起来的时候，明显感到身体轻松了很多。之前每天晚上起来的时候，感觉整个右半侧是非常的沉重，现在感觉到头脑清醒了一些。
我坚信我的配合加上中医的用心治疗，一定会恢复到我原本的有活力的样子。从第一次疼痛到今天刚好两周了，医生说我是见效比较快的病号。
病不能白生，从这次生病，我得到三点启发：第一、要锻炼身体，提升免疫力，每天太空跑一公里。第二、看到身体发出的求救信号，积极关注自己的感受，不抱怨不后悔，不消耗能量。第三、医生和病人的合作信任很重要，积极反馈沟通，医生也好及时调整方案。
貌似一场大病，实则和自己做了一次深度链接。享受每一个当下的感受。
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