锻炼

好久没锻炼了

上午果断去健身房撸铁出了一身汗

繁忙的工作似乎不给我每天规律的锻炼机会

但是一切都是理由

不做

说到底还是不够重视

没有真的想去做

想

都是问题

做

才是答案

想到什么

立即去做

这才是能量的流通

否则

就是障碍

有了障碍

就要化解它

跨过它

千万不要被障碍困住

导致囿足不前

……