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2020-02-14

2020-02-14

作者: 恬淡罗罗 | 来源:发表于2020-02-14 23:23 被阅读0次

【2.14学习&运动&做事】

【黄奕涵】

运动:垫上运动1小时

做事:收拾蛋糕

学习:餐前经典诵读《道德经》

英语1小时,阅读2小时,作业1小时。

【罗罗】

运动:蹲墙50个,拉伸运动30分钟。

做事:二餐加扫除、清理。

学习:餐前《忏悔三昧》3遍,回向:愿受灾人们恢复健康,国家早日恢复生产。

英语1.5小时,阅读30分钟,在线学习1小时。

【中中】

磨耳朵2小时 ,《Blippi》和STEAM实验。

跟着爸爸哥哥运动。

自己看绘本,玩精细动作训练玩具。

感悟:

4.小区的邻居们面对疫情,自主积极做出防护。自己出钱请人消毒楼道,社区做出是整体外部消毒,楼梯是自主行为。相信当真正面对困难的时候,人们在以后可以做出更好更快的自主解救方案。

5.在情人节这特殊的一天。我思考着,自己一直都是对老公提出诸多的要求,在生活中自己就是一个典型的消费者。其实,本自具足,何须外求。我的情感一直是都是丰沛的,我就是家里流动的风水宝地。老公爱我、宠我、包容我;我也可以爱他,宠他,包容他。我是具备能量的。想到这一点后,觉得自己的能量级提升了,我先给老公发了一个520的红包,表达了自己对他的感恩。

6.在这一天中,我的小情人可开心了。爸爸订了一个蛋糕回来,而且是满满水果的水果蛋糕,再点了一瓶可乐,两个仔仔别提多兴奋了。平时吃饭不上心的二宝,愣是凶残地蚕食蛋糕。后面愉快地跟着爸爸和哥哥做运动,前滚翻翻得可带劲儿了。

在生活中时不时做点小仪式,给宝宝们带来愉快地体验!开心了!!!

反思:最近两天睡得比较晚,要提前完成任务!早点休息!

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