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【中原焦点团队】谢亚楠:2021,我的关键词(20211227)

【中原焦点团队】谢亚楠:2021,我的关键词(20211227)

作者: 谢意 | 来源:发表于2021-12-27 22:35 被阅读0次

    2021,我的关键词是什么?从看到这个题目起,就陷入了思索,2021,我的关键词是什么呢?

    脑海里也浮现出好几个词,比如“知足”“平和”“健康”,比如“平凡”“安静”“喜悦”,比如“探索”“挖掘”……但最终定格在了“悦纳”这个词上。

    是的,“悦纳”。能够接受自己的全部,无论优点还是缺点,无论成功还是失败;能够无条件的接受自己,接受自己的程度不以自己是否做错事有所改变;能够喜欢自己,肯定自己的价值,有愉快感和满足感,我正在做到这几条。

    岁月见长,似乎越来越皮糙肉厚了,越来越在意自己真正想做的、想要的,外界的评价和声音好像也干扰不到什么了,这样的结果反而是更自在了。

    每一件事发生,更多地会去思考这背后的价值有什么,想要更深地去认识自己,探索自己,很多时候也会有负面情绪升起,也会有H不住的时候,也会有负能量的语言,但我知道那也是自己的一个面向,理解到并温柔抱持。

    承认并面对自己的有限,努力去扩大视野和心的疆域,看到身边人的优秀之处,去汲取。

    碰到让人生气的事,也会试着去调整一个角度,多听听,多看看,多问问,多静静,等待情绪一个翻滚,一个来回,慢慢抚平。

    尽管离悦纳还会有一定距离,但我想逐步靠近。

    没有人能困住你,除了你自己。生活中90%的烦恼,并不是来自事情本身,而是源于你对这件事情

    的反应。想要改变,就要学会突破自己的认知局限。在这个世界上,没有人能困住你,除了你自己。不活在纠结和固执中的人,才能大踏步迈向未来。

    在俗世间,活成明亮的人,像明月投影净湖,像烟火温暖四季。在所有正常而幸福的大街上,我们是彼此的灯塔。愿我们,温和地接纳生命的所有,以己为镜,散发温柔之光。

    喜欢的两段话,送给今天的我,也送给眼前的你!

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