承担责任——自律第二步

一、可笑的逃避责任

不能解决自己面临的问题，这些问题就会像山一样横亘在我们心中，阻碍心灵的成长和心智的成熟。

就像我的上一篇文章 《推迟满足感——自律第一步》 所说的，问题不去解决是不会消失的，那么解决问题的首先就是承担责任，这也是自律的第二步。

大部分人都意识不到这是我的问题，他们唯恐避之不及，把问题推到别人，社会上面，他们说“这不是我的错，而是别人的缘故，或是我无法控制的因素造成的。”

但事实是这样的，没有人会为你承担责任，就算有人替你背了黑锅，这个问题也没有解决，依然在你的心里，你害怕，恐惧面对它。只有你勇敢地面对它，解决它，它才会消失。想象一下子，问题就像阴影一下，你不去解决它就一直跟在你的身后，是不是很恐怖呢？你越是害怕就越不敢回头看，但其实你鼓起勇气去面对它说“我不怕你，我要解决你。”，你会觉得我害怕这么久的问题也不过如此，人最擅长的就是自己吓自己，就像契科夫的小说中那个《小公务员之死》，他是被自己心中的惶恐不安给吓死。

我曾经就很是逃避记账和看账单，不肯相信我居然花了这么多钱，我总是给每个月的超支找了各种看起来很可笑借口，比如说：天气热，我要开空调、买雪糕；换季了，要换护肤品和衣服；这个月健身了，我买很多水果蔬菜和牛肉比往常饮食开销要多……各种理由却对家里那一堆盲目买来的衣服、鞋子、电器、食物、还有一些不知道有什么用的东西视而不见。上两周我进行了一次断舍离，只留下当下有使用价值的东西，结果是我大约整理出了3000元左右的东西我并不需要，却在不知不觉之中买了想来。什么是不知不觉呢？就是看到达人推荐买的，特价活动买的，为了凑运费买的。不过，我有勇气把这一堆东西给处理，是因为我终于正视了我的财务问题：不是因为工资太少，就是我太爱花钱。

二、逃避责任就是逃避自由

希尔德·布鲁茨博士在她的《心里研究学》前言解释了一般人寻求心理治疗的原因：“他们都面临一个共同的问题——感觉自己不能够应付或者改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。”

大多数人感觉生活力不从心，不受自己控制，在于他们总是想逃避自由，不去为自己的问题、自己的生活承担责任。他们总是诉说着自己的身不由己，但是这些都是他们的选择而已，他们选择了逃避责任，选择了这一种生活。《精要主义》有一句话说的很对：“你如果不去做出选择，别人就会替你做出选择。”

许多人选择不做选择，让别人——家人，上司，社会替他做选择，他们不自己做出选择的原因很简单：不能承受这个选择带来的结果，不想自己承担责任。我就是这样想法，无法自己做出选择，让父母替我选择，如果结果不是那么好，就把责任一推，简单明了。我口口声声地说追求自由，却自己丢掉了选择的自由。

一切的事情都是个人的选择，加班也是。《少有人走的路》里面有一个作者斯科特自己的例子：他认为加班困扰自己的生活，他感觉到自己快崩溃了，去找老板谈话表达他希望调整工作时间的意愿。但是他的老板说：“哦，我看得出来，这是你的问题。”就再也没有说什么了，斯科特十分愤怒，任务他向老板虚心求助，但是老板却不履行自己的责任，不帮助他解决问题。后来，斯科特渐渐意识到了这的确是他自己问题。只有他才可以选择怎么安排和利用他的时间。是因为他想比其他同事花更多时间治疗患者，这是他自己的选择。

加班的理由或许有很多，但是最终的决定去权在你自己，你不是无法拒绝，而是因为种种原因不去拒绝，或是因为热爱工作、或是因为升职、或是为了保住工作，这些都无可厚非，但你要认识到这都是你自己的选择。

这样，虽然结果没有变，但是你却感觉到了自由。

希望你们都能够勇于承担责任，做一个心灵自由的人。