美文网首页散文想法
感悟:跑步稳定更重要

感悟:跑步稳定更重要

作者: wlp2evan | 来源:发表于2021-10-24 15:51 被阅读0次

相关文章

  • 感悟:跑步稳定更重要

    “谁笑到最后,谁笑得最美”,昨天跑步的经历又让我想起这句话,虽然我更应该说,平时差不多的选手,“谁能稳定地跑到最后...

  • 呼吸肌训练让跑步变得轻松

    跑步是一种近乎连续不稳定的状态,核心肌肉要参与,而呼吸肌是核心稳定系统的重要组成部分,在跑步时,膈肌和其他呼吸肌需...

  • 跑步与日更我能坚持多久

    前言:蒋坤元老师的《沉到河底就能釆到珍珠》引发我反思: 我在前面写过《跑步与日更一样重要》,跑步、日更的重要是在于...

  • 什么跑步内裤好?跑步装备之2016年不容错过的几款跑步内裤

    跑步内裤主要除了内裤本身的作用以外,在跑步过程中舒适度、防滑稳定性、透气性都非常重要。最重要的是出汗以后不会磨D和...

  • 第一辑  饮食与健康

    越来越多跑者已经充分意识到核心力量对于跑步的重要性。强而有力的核心可以为跑步时上下肢运动创造稳定的支撑,提高跑步效...

  • 生孩子前,有些事情您不得不考虑 005

    个人感悟: 1、根据知识点,就衍生出很重要的一个前提,就是家庭成员的情绪稳定和用心。如果父母本身不能保持稳定的情绪...

  • 叶老师时间管理(11.15)作业

    39、40感悟马拉松的重要性,为什么跑步,因为人生需要太多的挑战。其时站在起点看终点太谣远啦,感觉好难呢。在跑步时...

  • 致跑者的33条感悟

    跑步二十余载,感悟颇多。愿跑步旅途中,与您同行,不忘初心,牢记归途。 跑步感悟之一:战略上藐视(心要淡定),战术上...

  • 许多人问我的一个问题:作为应届生你是如何备考上岸的?经验分享:

    在疫情期间,越来越多的人能够深深地感悟到,一份稳定的工作,稳定的收入是多么地重要。其实大部分人都是靠着自己的努力奋...

  • 跑步感悟

    跑步疏通经络。 跑步能够思考人生。 跑步的时候,就听听音乐就可以了,不要听什么广播了。 跑步不需要什么美景,有个小...

网友评论

    本文标题:感悟:跑步稳定更重要

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fkkraltx.html