睡觉磨牙,可能由于牙齿咬合异常或睡前过于兴奋使神经功能紊乱等因素导致,促使咀嚼肌发生强烈的持续性收缩,上下牙齿咬动发出响声,出现睡觉磨牙的现象。还可能由于病理性因素导致,如肠道寄生虫、胃肠功能紊乱等。常见原因及治疗包括:
1、生理因素:牙齿咬合不协调,如牙齿缺损、牙齿过长、单侧咀嚼等,可引起睡觉磨牙的现象。可以佩戴牙托槽,保护牙齿,并及时更换口腔内的不良修复体,调整异常咬合的情况;
2、心理因素:如果入睡前精神过度紧张、焦虑或者心情异常兴奋,会引起大脑皮层的兴奋和抑制失衡,使咀嚼肌进行不规则的运动,导致睡觉磨牙。可通过改变生活习惯、缓解工作压力,睡觉前放松心情,保证睡眠质量,来改善睡觉磨牙的现象。如果存在强烈、持续的不良情绪,建议找寻专业的心理疏导进行治疗;
3、病理因素:寄生虫感染肠道时,会在肠道里活动并分泌多种毒素,从而刺激神经,引起神经兴奋,会可出现磨牙现象。
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