原因有很多：
情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。
由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。
严重的夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗，造成牙周组织损伤，咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱，所以应该积极预防和治疗。
●消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。
●养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。
●戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转，应该去看牙科医生，制作一个夜磨牙矫治器，也叫牙列颌垫或叫牙垫，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙垫能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，使夜磨牙活动得到抑制。实践证明戴牙垫后夜磨牙次数和时间明显减少。
原因有很多： 情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。 由于...
磨牙的原因有很多： 情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。...
据统计，全世界每4个成年人中就有1人患有磨牙症。该病表现为下颌不由自主地上下左右及前后运动，发出“吱吱”的磨牙声。...
睡觉磨牙，可能由于牙齿咬合异常或睡前过于兴奋使神经功能紊乱等因素导致，促使咀嚼肌发生强烈的持续性收缩，上下牙齿咬动...
“磨牙是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”。 一。...
养成好的习惯，作息应该要有规律，磨牙的发生，晚餐吃太过过饱是引起的一个重要原因。所以，晚餐不应该吃的太饱，也不要在...
磨牙是指由于人的上下牙齿相互碰撞，所以发出声响。那么大家知道你们磨牙的原因吗?人为什么会磨牙呢?磨牙的原因有哪些呢...
磨牙症的表现是睡眠时习惯性磨牙或醒着时无意识的磨牙。对于处于乳牙萌出期和乳恒牙替换期的孩子来说，磨牙是正在建立正...
宝宝磨牙可能存在以下原因： 1. 宝宝可能持续处于紧张压力之下或者是睡前受了刺激（挨批受委屈、受到惊吓、跟其他人有...
人睡着了,脑子里管各种活动的神经细胞并没有都休息。睡觉时磨牙,就是管腮帮子活动的脑神经细胞受了刺激,不能好好休息,...
本文标题：为什么睡觉会磨牙？
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