【燃梦行动.阅读】 我是邱梅 我在坚持“燃梦行动”！ 目标虽远，持行必至！ 持之以恒，久必芬芳。 【目...
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1、 不管是从生命的质量（保持心智功能、减缓记忆力衰退）还是从生活的质量（持续与他人互动、更随心所欲和舒适地享受老...
三、得体地退出子女的生活，是一种能力 这一部分我们要说的是，怎样正确建立与孩子的相处模式。 我们经常见到老一辈人帮...
四、爱情不分年龄，幸福无关岁月 我们一直以为只有年轻人才配拥有爱情，年纪大了，生活里早已剩下柴米油盐，哪还有什么爱...
二、心有多年轻，人就有多年轻 随着现代社交媒体的日趋发达，人们能从网络上看到各种新鲜事儿，而很多传奇老人的事件不乏...
中国正在老龄化的路上加速前行，据有关资料显示: 2019年1月21日，国家统计局发布了2018年中国人口数据。 从...
五、有尊严地老去，就要学会理财 人到老年，如何优雅地度过余生，是我们终其一生追求的事儿。而能够做到优雅有尊严，离不...
六、老后，3个方法让你容颜永驻 最后，我们来说说，老后，依然可以容颜永驻的秘诀。 生活中，总有些人看起来比实际年...
七、《老后，真正为自己而活》金句 1、 不管是从生命的质量（保持心智功能、减缓记忆力衰退）还是从生活的质量（持续与...
本文标题：《老后，真正为自己而活》读书笔记（上）
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