1128-2018践行日记

1128-2018践行日记

每日三问，给自己带来不一样的一生。

曾子曰吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？

这是曾子作为亚圣大儒，在传道解惑过程中，对自己的要求。

我们作为易效能的践行者，对自己也应该有异于常人的高要求。

我们也有每日清晨自问：

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

很多人在践行初期，不会问这几个问题，而会问另外一个问题，我们学习践行易效能，需要这样形式化和格式化吗？那我们的个性怎么办？

这里，我想简单聊两句。

你有多自律就有多自由，自律能帮我们更好地实现目标。但人不是天生就自律的，都是需要经过刻意练习，让自己慢慢养成一个个好习惯来达成的。

比如早睡早起，唯有你在身体机能和精神状态饱满的情况下，才有更多的时间和精力去完成工作或者享乐。不然你是没有办法让自己去敞开胸怀拥抱太阳的。

而你要早睡早起，是不是需要固定一个时间段，让生物钟形成记忆，让身体达到节律，让自己放弃丰富多彩的夜生活？

有所得必有所失，我们需要比较的只是得失的大小，或者我们关注得失的点在哪里而已。

养成节律的习惯，可以增加自己对事物和时间的掌控感。当我们在日常生活工作中，更多的将道术器用发挥和结合，在提高效率的同时我们会获得其他人由衷的赞美和赏识，从而拥有更多的机会，也让自己建立起更强大的自信。

当你的践行，足够好，你就可以将易效能的理念进行升华和发扬。就像奥运会中体育项目中运动员的训练与比赛，没有基本的动作要领练习，怎么可能会有金牌的产生。

“不积跬步无以至千里”，我们在初期，唯有按照固定要求，做好规定动作，才有可能活出无限的明天。