今天是什么日子
起床:六点多醒,七点多起
就寝:十一点以后
天气:晴
心情:好
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:强制自己做冥想,做了这周要带的饭,差点忘记简书日更,睡前想起来更新了
改进:周末需要计划点什么事情啊
习惯养成:早起简书
周目标·完成进度
冥想1/7,早起1/7,简书1/7
写作0/2
心理学课程0/7(共9节)
写作课3/5
学习·信息·阅读
写作课和心理学课程完成
健康·饮食·锻炼
本周做饭第1天
人际·家人·朋友
心理能量略不足,但比之前好
工作·思考
该处理了
最美好的三件事
1.期待29号开始上课
2.日更没有断
3.昨天回笼觉,午觉,晚上睡觉都睡着了
思考·创意·未来
需要动了,每天都能吃好睡好就是美好的一天,
哦发现一件事情,自己心情好的时候文字会变少
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