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本文来源：三一养生粉丝投稿
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大家好！我毕业于山西大学，现在太原工作。
前不久，在头条上看到“三一养生”发表的《神奇！山西中医巧施绝技，几分钟治好十年驼背》这篇文章。当时看过，我的想法最开始和网友们评论说的一样，觉得根本就是不可能的，太夸张了。我今年29岁，驼背将近20年了，能一次治好？
但翻看了一遍，觉得这篇文章又不像是编造的，平台敢于把这种听起来就不靠谱的案例文章发出来，应该是有底气的。
这位朋友说的，我不敢苟同，我从小身体就比较虚弱，体弱多病，再加上行住坐卧的不良生活和学习习惯，造成了身形上的驼背，和那位投稿的朋友一样的情况，我也是可以挺直背的，但挺不了几分钟，就感觉气不足，呼吸困难的，可能我的情况比他更严重些吧。我自己百度了一下，这种驼背在西医上被称为活动性驼背，“特点是背部较柔软，通过活动可以纠正畸形”，应该绝大部分的青少年驼背都属于这种类型。
记得小时候，我爸一看到我弯腰驼背，就上手打，或者猛得拍一下我的后背，就这样被“教育”了好多年，也没有矫正过来，到后来感觉自己只要挺直了腰板，干什么都不得劲。上学那会儿，老师一让直起腰背来就发愁，因为时间稍微长点呼吸就困难，也感觉身体疲惫，需要全身心都放在调整呼吸，和努力支撑身体上面来……老师一转身就如释重负，迅速弯下腰，趴在课桌上大大的呼一口气，上一堂课简直是煎熬。回了家更是煎熬，在那好好的写作业，冷不丁，我爸过来就是一巴掌，一顿训斥。不知道有没有朋友和我一样的经历，真是血泪史啊！
有网友说了，你这根本不是驼背，就是坐姿不正的原因，就是习惯的问题。我想说的是，如果单纯的是坐姿的问题，那直起背来，应该不会出现呼吸困难、身体疲惫的情况吧，我和那位投稿的朋友一样，都是长年累月坐姿不正导致的驼背，前面说了，父母也采用过冷不丁拍后背、打骂训斥等方法纠正过，不管用的。都知道驼背不好，自己也努力端正坐姿，但自己身体的情况自己明白，并不是习惯的问题，而是直起来就感觉呼吸不上来，时间一长就气喘吁吁，身体非常疲惫。
还有，后背贴在座椅靠背上就能治疗驼背，这和背背佳有什么区别？我小时候跟随潮流，戴了一两年的背背佳，背背佳可能只有80、90后，我们这两代人中有体会，夏天戴上热的要死，本来就呼吸不顺，再戴上这玩意，真的是煎熬，后来感觉真的没效果，就任父母怎么说也不再戴了。
这位朋友说的前半句，我是认同的，驼背完全恢复确实需要一个时期，因为身形矫正后需要稳定和巩固的时间，这个时期里还应多加注意，如果治疗后的，仍不注意保持良好的行走坐卧姿势，再治上十年也不管用。一分钟，可能有所夸大，可能一部分人治疗后确实如此，但那位投稿的朋友在治疗后，自然挺直了腰背，并感到舒服，过了多天也依然能保持这种状态，如果反馈属实，我觉得确实是治疗成功了，确实很有效。
我当时看到那篇投稿文章后，就私信了三一养生，抱着试试的态度去看看，能治好是最好的，治不好也就当个体验，毕竟从小的老毛病了，咱也不奢求说，1天2天就能治好，这不现实。
去找张老师治疗是在一星期前。张老师在给我进行了一番特殊的触诊之后，先是让我站立，用一手的手指贴在我颈部，然后用另一手的手掌敲击手指，然后，让我仰躺在按摩床上，进行了手法颈椎推拿（不了解相关的穴位等医学知识，只能大概简单描述一下）。
治疗完，说实话，当场我没有像前面那位投稿朋友一样，有立竿见影之效，但感觉自己的呼吸好像跟之前不大一样了。当时只当是张老师这个疗法可能不大适合我的情况，也就回去了。
出现明显变化，是在治疗后的第二天，上班后，有同事问我说今天有啥好事，没见你腰板挺这么直过？我这才突然发现，自己已经完全无意识的挺直了腰背，而且呼吸很自然很顺畅。自己便有意识变回以前弯腰塌背的样子看看，却发现这样反而呼吸难受了，不自然了。这才知道，张老师的治疗在我身上也确实见效了，成功了，当时就反馈给了张老师的助理，很高兴，同样也感觉很神奇。没有亲身体验过的人，可能都会觉得不可思议，但事实的确如此。
这位朋友的问题，我就无法回答了，我也一头雾水，感觉就简简单单的敲打、推拿，但就是给治好了！以前也到理疗馆里按摩过颈椎，从来没有这种效果。张老师在检查和治疗时，倒是跟我简单讲了些神经、脊柱、肌肉之类的概念，但自己并没怎么听懂。后来反馈时，我就此也咨询张老师的助理，算是大概理解了治疗的原理：我的这种驼背，根本上是由于颈椎特定的中枢神经系统失常造成的，而这个神经系统就调节着呼吸机能和腰背的肌肉，通过特殊的手法治疗，能够重新激活和平衡神经系统，这样呼吸和肌肉的状态也就改变了，身形也就从驼背变成了挺直。
在此，真心感谢三一养生，感谢张建银老师！因为看到那篇投稿文章受到了不少人的质疑，也是真心希望张建银老师的这个绝技能得以传播发扬，造福更多和我一样受驼背问题困扰的人们，便决定也将自己作为成功案例写出来，让大家看到，澄清疑虑。现今中国的小学生、中学生、大学生里，驼背的现象十分普遍，但在大多数人的“常识”里，驼背就是被当成坏习惯来矫正，作为一个过来人，还是建议家长朋友们，背背佳等矫正器械并没有用，而驼背也并不是单纯的习惯养成问题，应该及时给予专业治疗，否则年龄越大越不好治，想必很多人都能明白。
欢迎关注：三一养生 你所认为的“伪科学”中医，可能恰恰是真正的科学。
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