我有一个习惯，我不知道怎么形容，就打个比方，我经常在工作中受到领导的不公正指责，就感到非常的委屈，刚开始是忍受，后来是我就背后抱怨他的不公平，再后来我就是想办法想找他聊会儿，但是也没有找出机会，我就在工作的时间内在脑海里想象着我下班了之后怎么找上他，怎么聊天，然后我说什么他说什么是一个什么样的情景，就像真实的场景，两个人来回对话，把我想说的全部都说完了以后。然后等到下班以后我也不会真的去找他，因为等我把这件事情在脑海里一天。过了一遍之后，就好像真的已经把事情说开了，也想开了一样，这种事情是不是一种反刍呢？
遇到其他的事情也是一样，只要是心里面有想不通或者是不痛快的地方或者是受到委屈的地方，我都会在脑海里面自动的闪现出我和那个人的对话，他说一句我说一句我怎么应对怎么解释最后说完自己也就好了
在课程中，我学到了一个新的词语：反刍。 反刍 人被拒绝之后，之所以这么痛苦还有个原因就是反刍。反刍这个词语我是第一...
【书籍】读懂一本书 【字数】481 反刍“可复制沟通力” 看到目录中的“反刍”，引起了我的兴趣，看完之后，决定反刍...
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爱是一种精神毒品，一旦感染就会上瘾并有依赖性而难以自拔，毒瘾的需求是无底洞，爱亦如此，当欲壑难平的时候，就会需要更...
拒绝远离精神内耗和痛苦反刍，动起来，充实丰富起来，才是实效和实际。 有些话，有些事，有些经历，确实适合...
他反刍反刍跌倒时的乐趣 就像反刍天空一样 继续反刍那脏话里的元音 他从写字桌掉落到地上 如同一块劣质玻璃 那些席卷...
工作方面的压力最近越来越大了，这种压力的根源细细想来，完全源于自身的性格，用父亲的话讲，我不是能给自己做主的人，所...
反刍/迟暮 好像已经远到了远古 口中还在唱击壤歌的时候 我们跟着做一些无法描摹的梦 又有可能正站在沃土和空气的交界...
人活了二十多年了我想再活上几十年是没有什么问题的，人生刚刚起步各种生活还没有体验得到，继续努力那是必须的。在家没有...
本文标题：我的精神反刍
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