易效能100期践行Day13

作者: 朱丽萍01 | 来源:发表于2019-03-16 06:20 被阅读0次

    打卡日期:2019年3月14日

    90天打卡累计天数:13/90

    #宣言(相信是一切的开始)#

    甜甜第一个30天目标:

    1)每天运动半小时

    2)每天录制国学经典音频

    3)学习每天看清单、饼图

    杨杨第一个30天目标:

    1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题

    2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤

    3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学

    妈妈第一个30天目标:

    1)坚持每天做好孩子们的践行记录

    2)跑一次半马

    3)开一次线下个人分享会

    爸爸第一个30天目标:

    1)早起6:30,晚睡11:30

    2)每月两次陪伴家人

    加油甜宝(4岁10个月)

    1)每天运动半小时:\

    2)每天录制国学经典音频:\

    3)学习每天看清单、饼图:\

    今日闪光点:

    1)早起跟爸爸一起读了6遍经典

    2)电话告诉我非洲鼓课上老师奖励了7张贴纸

    3)睡前指读了四首儿歌

    加油杨宝(11岁4个月)

    1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题:\

    2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤:\

    3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学:\

    今日闪光点:

    1)记录番茄个数4个

    加油妈妈

    1)出差

    2)电话联系新聘人员周二面试

    今日闪光点:

    1)出差回来就赶去接甜宝放学

    2)和朋友分享亲子关系

    3)睡前爱自己,贴了张面膜

    加油爸爸

    1)晚12:00睡,早6:20起

    2)送孩子们上学

    3)陪小宝读经典

    今日闪光点:

    1)早起陪小宝读经典

    2)认真工作

    3)回老家陪老婆婆过79岁生日

    4)给甜宝洗澡

    #父母教练检视#:

    1)饺子事件。学着多换位思考一下对方的感受,自己就不会自找难受了。凡事不要自以为...。

    下一步:以后在行动之前要先说明一下情况,告知对方,避免造成内心想像的不愉快

    感恩:

    1)感恩乐嘉小伙伴们今天准备了精彩的节目和丰盛的美食。年会好赞!

    2)感恩高姐开车把我们带回家!

    3)感恩先生请我和高姐吃饺子接风(今天二月二)!

    4)感恩周老师百忙中帮忙买好杨宝的练习卷!

    5)感恩俩娃今早的配合,得以顺利的早起、读经典、上学!

    6)感恩朱老师的嘉许和信任!

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