有伊能静做引体向上的视频，想到……

有伊能静做引体向上的视频，想到……

今天浏览腾讯新闻的时候，看到一个关于伊能静的视频，就是她在健身房里做引体向上的一个视频。视频中，她穿着健身衣，在做引体向上，动作非常轻盈，而且姿态也非常优美。在视频中，我们可以发现，她的身材已经完全恢复了，可能比她生米粒之前，还要苗条，还要美好。她的状态好得让我震惊。一个接近50来岁的女星，为了让自己更美一点，可以做很多的尝试，努力。

伊能静在我们大陆，还是挺有名气的。在我十几岁的时候，就开始有关注她。我是非常喜欢她的。我们知道她是一位才女，非常有才气，文章写得非常好。在她的一生中，她的童年经历比较坎坷。她有很多的姐姐，也有一位重男轻女的父亲。她的父亲因为没有儿子，很早就离开了这个家，离开了她。可能，童年的经历才成就了现在的她！在她的一生中，不得不提的，就是她的前夫，庾澄庆。他们有一个可爱，帅气的儿子。我不明白，伊能静为什么要和她的前夫离婚？但是，婚姻中的酸甜苦辣，只有自己，才能够真实地感受到幸福不幸福。鞋子合适不合适，还得问自己。在与庾澄庆的婚姻中，伊能静也有一段绯闻，一段很有名的“牵手绯闻”。这段绯闻对她造成了一定的影响，让她沉寂了一段时间。

现在的她，又常常出现在新闻中。在我的眼里，她是非常幸福的。因为她遇到了，她的现任丈夫，秦昊。为了她的丈夫，为了她心爱的丈夫，她可以做很多的改变。为了给他生个孩子，她尝试了很多，做出了很多的牺牲。现在，我的脑海中，依稀还记着，她怀米粒时，那种臃肿的样子，一点也没有女星的样子了。有的只是普通妇人的样子。但她毫不在意，因为，她在为自己心爱的丈夫孕育生命。现在米粒已经长大了，她想让自己变得更美，所以她在减肥，她瘦得很快。现在已经完全恢复了苗条的身材。今天，我看她的这个视频，真的是比20多岁的这个小姑娘的身材还要好，皮肤非常的光滑，有弹性，小腹也非常平坦，健身的动作也做得非常好。

她真得是我的榜样。她有非常坚强的意志，她说想要变得美，就要对自己狠一点！从她的身上，我学到了：想让我自己变得美，我也要对自己狠一点。我现在是个二胎妈妈，怀孕六个多月。在怀孕之前，我的体重是一百斤。对我1米5几的个子来说，体重一百来斤，还是比较胖的。怀孕之前大家对我的评价就是胖。其实我原来的体重，更重，有110斤。在准备二胎时，我想，必须要有良好的身体素质，才能孕育下一代。所以，我也开始锻炼身体，下载了keep，在家里进行运动，结合合理的饮食。在三个月的时间里面，我瘦了十斤。在我怀孕时，体重是一百斤。现在是怀孕晚期，我现在已经有116斤了。我为什么要写，伊能静的这个做引体向上的这个视频呢？因为，我希望，我生了孩子以后，也能够积极减肥，让自己变得更美一点，让自己变得更自信一点。向伊能静学习，只要下定决心，行动起来，就会变得美好起来。就像这次，我报名参加365天无戒写作训练营一样，我的目的是什么呢？就是提高自己的写作水平，记录自己的生活点滴，让自己的生活，过得更有意义点，也让自己的精神世界，更充实一点，不能整天拿着手机，在那里浪费时间。我希望，越来越来的女性朋友们，也要对自己好一点。

最后，还是那句话，让我们一起向伊能静学习，既然决定了，就要行动起来，就要坚持下去，一切都会变得美好起来。我希望，这365天，我们能坚持写作，让自己变得更美好！

无戒365天写作训练营第4天

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