三原则为健康保驾护航

【M.减脂】

早晚一杯脂20为健康保驾护航

本年度最重要的目标

就是让体检报告全面恢复健康指标

不少人不愿意接受营养干预

继续使用错误的方法解决之前囤积的脂肪

如果老方法有用

为啥减不了肥？

如果有用

为啥一停用体重就反弹

身材管理包括分解旧脂肪和抑制新脂肪再生两个阶段，所以管住嘴比迈开腿更重要

科学有效三原则缺一不可