专注一点

因为太缺乏了，所以我一直在尝试寻找。或许是封闭太久导致的缺乏，或许是一个人的力量太过弱小导致匮乏感，在这段自救的时光里我总是去寻找，去找到可行的，可能的，找到现在突然意识到，现在我该专注了。

找到了简书，我开始写，开始表达，那些不被看见的情绪，那些不敢说出口的话，那些承受过的委屈，就这样被我一个字一个字的表达出来。心静了，事情也就过去了。其实来简书写，我不仅想表达想被看见，也想有额外的收入，现状是写了很多字表达了自己的感受，并没有成绩。表达情绪的作用已经达到了，额外收入需要我更进一步，我会努力靠近，直到有成绩。

找到了豆瓣，发现了很多有力量的人，有趣的事，有意思的生活方式。打开了视野也调节了生活节奏，有过很微小的收入，初级阶段的需求也算是满足了。接下来我需要在自己感性去的地方，精进，不管是阅读或是体验，或是用时间换收入，我都要更加的专注，减少外界的干扰，局限在自己感兴趣的板块，持续努力。

找到阅读，看过小说，伦理，社会，心理等方面的书籍，阅读让我从一个郁郁寡欢的小女生到现在内心充满力量，敢为自己承担责任，做自己的撑伞人。接下来我会更加专注一点，不再随性的翻开一本书，不会因别人推荐或多次被看到就去阅读 ，而是更慎重的更有规划的，去阅读，去分享，去理解。

找到运动，只要有时间，我都想去动一动。在我看来运动就会让我舒服；会把我想不通的事情，排解出去；将受到的委屈消化掉。我如此热爱运动，也从来不会考虑该做什么运动，只要动起来我就是高兴的。现阶段我会更加合理的安排，早上起来一次八段锦，周三去游泳，周五瑜伽或游泳。选择更适合我自己的运动方式。

以上就是我前几年摸索出来的，在我看来比较重要的几件事，这几年也一直在坚持。最近我在尝试另一件事，那就是好好生活。整理屋子，做好饭菜，这些简单的事情，有的人从小就学会了，有的人二十几岁就掌握了，而我现在三十六岁的年纪开始学习实践。

民以食为天，吃是非常重要的，从前没有时间，没有重视就是随意的糊弄，现在我会花更多的时间在做饭吃饭上。周末基本都是自己做，周日准备周一跟周二的午餐，周二晚上准备周三周四的午餐，周四准备周五的午餐，这样工作日就有两天需要晚上做饭。周末会准备一周的食材，从营养，健康，好吃去搭配食材。不需要做饭的晚上我会去锻炼，再有空余的时间就去探索爱好。目前的爱好是赚钱，希望能找到更多的方式。

现在比较凑合的是晚饭，因为下班后有另外的安排，不适合回家做饭吃，做完饭吃也比较晚，所以通常在下午随便吃点。现在我觉得这种方式不太好，接下来会好好探索更好的方式。初步的想法是带个鸡蛋，苹果，饼干的之类的凑合，或者是做点三明治。我倾向于后者，三名字也并不复杂，早上做好晚上吃也不至于不新鲜，这一块需要摸索的，要考虑时间及费用两方面。

慢慢探索总会找到合适的方式。24年主要精进的还是这些方面，但这些事情的展开离不开金钱的支持，所以生活里还有个重心之重就是找到可持续赚钱的方式，早一点实现自由赚钱。