高龄孕妇是指年龄在35岁以上第一次妊娠的孕妇。一般来讲，由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，高龄孕妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大，孕妇并发症的风险增加。高龄孕妇由于在年龄上占弱势，所以怀孕期间就要更加注意。那么，高龄产妇注意事项有哪些呢？
1.孕前要进行身体检查。
夫妻双方都要进行检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。
服用叶酸可以避免胎儿神经系统发育疾病。如果孕前乜有及时补充叶酸，怀孕后要继续补充，知道怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜
3.怀孕16周到20周，要进行唐氏筛查
这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以此来评估胎儿患有先天愚型的概率。根据统计，35岁一下的孕妇中，发病率约在百分之一，而45岁以上的孕妇中发病率高达百分之五十。
4.怀孕20周有要做羊水穿刺：
这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否异常。这项检查百分之五的概率导致流产。
5.在孕期定期检查，保持关注血糖和血压
高龄孕妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重，原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。
7.生活上还应该远离不良的环境，例如：
（1）太吵、太拥挤的空间都不适宜。（2）放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。（3）不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。（4）远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。
8、营养饮食。
建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜，像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌，可以通过食用牛肉、海产品、动物肝脏等富含锌的食物来吸收
9.体重控制
高龄准妈妈在怀孕期间比二十多岁怀孕容易发胖、体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。所以需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克，其中胎儿约占3-3.5千克。避免吃下列食物，因为这些食物含糖分过量，正是造成过度肥胖的元凶：任何甜味剂(白糖、糖浆、阿斯巴甜等)、糖果及朱古力、可乐或人工添加甜味素的果汁饮料、罐头水果、人造奶油、冰淇淋、冰冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱等。
11.高龄孕妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。
高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄孕妇选择剖宫产。
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