你是否发现身边总有一些人，习惯每天带着笑脸，和身边的每一个人打招呼，似乎看起来和蔼可亲。
他们的生活似乎没有烦恼，幸福如同花儿一样美好。但是仔细想想，世上不存在没有烦恼的人，他们或许是为了得到一些东西，才委屈了自己。
我身边的亲戚就是这样的人，他身上带着讨好型人格潜质，总是笑容满面的接人待物。看起来好像他没心没肺的，实际上他的内心非常的委屈。在公司点头哈腰的讨好别人，服务方面做到无微不至。但是他当回到家，脾气却很大，特别容易被一些小事情给激怒。为了小事情而吵架，脾气暴躁不已，如同耳边有个人在打雷，非常的可怕。
我第一次接触他的时候，是在我表妹的婚礼上。看着他们在婚礼现场，互相宣誓爱对方一生一世，任何时候不放弃对方，不管对方贫穷还是富裕。那时候是对他的初步印象是，他很会照顾别人，懂得为人处事之道，是一个值得信任的好男人。
第二次见到他是在他们的新房，我一个人去他们家吃晚饭。看着他对待孩子特别的耐心，细致入微，我心里涌出一股暖流。心里想要是自己孩子在身边，会不会也像他一样细心的对待孩子呢？我表妹嫁给他真的很有福气，他老公会说话，又会照顾孩子，她真的很幸福，让我羡慕不已。
直到有一天，从表妹嘴里说出他们吵架了，两人差一点闹到离婚地步，我非常的吃惊。耐心的安慰着她，才得知他们吵架的具体原因。
原来表妹夫在外人面前，总是笑容满面的，一副好脾气。可是回到家，却变得很懒惰，不会主动帮表妹做家务事，还会添麻烦制造一些垃圾，让表妹心烦意乱，有些嫌弃表妹夫。
更关键的原因是，表妹夫是一个愚孝的妈宝男。很多时候听他妈妈的话，不听我表妹的意见，让她感到非常委屈。次数多了，她逐渐对这一份感情失去了信心，脑袋里都是离婚念头。
为此我专门去寻找书籍，关于讨好型人格的秘密，希望能够帮助她解决家庭问题。无意中发现一本书，关于讨好型人格的描述，我找到了变成讨好型人格的原因，应该如何去改变心态，让他们健康的去接人待物。
关于讨好型人格，心理描述如下:
我们为什么会讨好别人，因为想感受自己的价值。
别人喜欢我们，我们就觉得自己有价值。
我们必须时时刻刻让别人开心，才能源源不断找到自我价值感。
因为或于在意他人评价、接纳和认可我们，所以内心被恐惧所笼罩，从而忽视了自己的真正的需求，也就变成了一位讨好者。
当我们已经变成了讨好型人格，伪装了我们自己，会为了给别人留下好印象而毁掉了自己的生活，时时刻刻必须警惕他人，活着非常的累。结果很多情况下，我们的工作没有明显的气色，家庭生活当中夫妻关系矛盾还颇多，该怎么解决呢？
我自己的亲身感受是，首先你必须学会重新认识你自己。发现你身上的优点，你所拥有的资源。
其次端正自己的心态，不委屈自己，不牺牲自己的利益，去得到别人的好感。
最后是需要肯定你自己。我虽然没有别人优秀，交际能力也不够强。但是我心地善良，我做事的效率高，为人处世谦虚有度，不是一个无所事事的庸人，有自己存在的价值。
我目前的生存能力或许还不够强，但是我愿意花费时间，花费精力去修炼自己的生存本领。
只有你自己相信自己，才能让自己有机会变得美好。才能做到有一天，能够和专家共同讨论问题。
从而更新了你的为人处世之道，不再轻易的去讨好他人，通过别人对自己的评价来证明自己有价值，恢复了你正常的社交模式，健康而快乐的度过每一天。
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