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睡觉这件事儿

睡觉这件事儿

作者: 乐天诚 | 来源:发表于2020-01-05 19:07 被阅读0次

    宝宝一岁多了,但从来不睡整觉。睡觉一直是件让我很头疼的事。

    刚出生时,我妈安慰我,满月就好了。但满月了,他依然不好睡觉。最多一晚上能醒十次,晚上不睡,白天呼呼睡觉。

    后来,妈又说有的孩子会晚一点,出月子就好了。但出月子了,还是那样,甚至更折腾。我一度怀疑他是不是哪里不舒服,想带他去医院做全面检查。

    再后来,有人说半岁的小朋友就好了。依然是“但是”,他还是不好好睡觉。这个时候我好像已经把他惯坏了,他习惯被抱着睡,放下就醒。

    然后,是十个月,然后是一岁,始终还是不好睡觉。而且后来开始认生,一到晚上只要妈妈。每次我最困最乏力的点,他就醒了,哇哇哭,必须抱起来走才能睡着,真的是很崩溃。

    带他到一岁的过程中,我的想法慢慢从坚定的要二胎,到打死都不生二胎,因为我怕二胎也是这样难睡觉。

    每次挣扎着抱起他,走着走着睡着头撞到墙上才疼醒时,我就在想,什么时候是个头啊?真的,只要晚上能连续睡4小时,1点到3点我能睡觉就太幸福了。

    2020年的第四天,我愿望实现了。

    晚上8.00睡着,一觉睡到了第二天早上六点,他一巴掌把我打醒。睁开眼,我感觉天有点朦朦亮,赶紧拿到手机,天啊!六点,我居然睡到了六点,OMG!

    我赶紧抱过宝宝狠狠地亲了一口,太激动,太开心,太满足了。他不知道发生了什么,瞪瞪地看着我,啪一下,又给了我一巴掌,但我还是很开心。

    睡到六点半起床,曾经对我来说,都是个“酷刑”。

    我们大学时,学校为了防止学生“贪睡丧志”,每天6.50必须在指定地点做广播体操,而且有相关人员检查,发现没在,以个人及班级为单位通报点名批评,扣学分。

    我们离做操的地方不算近,想要不像疯子一样衣着不整、蓬头垢面在那里被嘲笑,必须至少6点半左右起床才能收拾成个人样,正常速度出门。

    那时候,每次听着闹钟闭着眼挣扎着坐起来时,我就想,能让我睡到七点,就够了。

    后来工作了,因为离公司远,基本都得6.30起床赶地铁,转公交。我一直在想能睡过六点半就够了。

    曾经六点半都很痛苦,现在6点就开心到想飞起,不禁苦笑一下,这一年我是有多难熬,多缺觉,底线才能降到这么低。

    我在想,有时候之所以难受,之所以痛苦,可能是经历的痛苦还不够,自己的底线还太高。如那句话说的,“我总在抱怨自己没鞋子穿,直到有一天,我遇到了一个没有脚的人。”降低一点标准,满足感就来了。

    另一方面,挫折的优点在这里体现了。

    经历了无整觉的365个夜晚之后(几乎一半的夜晚只睡1-2小时),夜晚只要能连续睡4个小时,我就不会抱怨了。所以,以后出差,凌晨还在路上有什么好抱怨,只要能到住处,只要能躺下睡4个小时就够了。如果一晚睡不了觉,又有什么好焦虑,第二晚能睡4小时就够了。那样的夜晚都经历过了,还能再怎么差。

    今天心情格外好,因为睡得好,满足。

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