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幸福——你明明可以选择,可偏偏看不到

幸福——你明明可以选择,可偏偏看不到

作者: 伊文本尊 | 来源:发表于2020-03-19 15:42 被阅读0次

🌿《微微辣私房课》 day2 幸福

幸福,历来都是经久不衰的话题。

辣姐在这堂课里细细讲述了她从一个骨灰级怨妇到现在随时可以让自己到达幸福的心路历程。听着她娓娓道来所有的经历,那些面临崩溃的绝望、得到家人理解的欣慰、与原生家庭和解之后的平和,感觉自己的心灵也跟着被涤荡了一番,因为我看到了希望。

我也是个原生家庭不幸福的孩子。

与我冲突最大的家庭成员是母亲,她也是个说话尖酸刻薄、控制欲极强的人,她说东我不能往西。小时候对此习以为常,觉得大概家长都是这样吧,后来才知道这个世界上还有种生物种类叫“开明的父母”。

母亲对我最强烈的控制开始于大学毕业以后,工作、感情、交友、穿着打扮,方方面面,一不合她意就跟我开吵。而错过了青春叛逆期的我,做出了此生最激烈的抵抗——一脚踏入了婚姻,远走高飞,远离父母。以为那是幸福,不料却变成了另一个噩梦的开始。

在经历更激烈的争吵甚至大打出手之后,我才明白,幸福不能够指望别人给与,而是需要自己达到。

跟辣姐一样,我的转机也在孩子到来之后出现了。

我看到她,心里想的是:“我一定要做一个跟我妈完全不一样的妈妈,一个值得你骄傲的妈妈。”

从此坚定地踏上了自我成长的道路。

我开始疯狂地学习心理学、亲密育儿的方法,我觉得从小应该把孩子当“人”看,而绝对不能像我妈那样。

一开始,我对母亲可以说是仇恨的,每一次意识到我小时候是如何被强硬对待、被随意贬低的,我在用相反的做法对待女儿之后,都会不停为自己感到可悲,心想“如果当初她可以这样对我,我的人生会变成完全不一样”,那种不甘、痛恨经常占据着我的内心,常常一个人在深夜痛哭。

慢慢地,我发现恨并不能解决问题,只能让我越陷越深,我开始把重心放到自己身上,我开始上身心灵的课程,希望找到救赎自己的方法。

后来越来越多的老师告诫到:“你的父母当初的做法,是基于他们的人生经历、他们的固有认知,你以为对你是伤害,而其实那已经是他们能够给你的他们认为最好的东西了。”

为此,我开始了解母亲的生平,了解她经历过的饥荒年代、文GE年代,后来我发现我的外公,是个更加专制的父亲。

啊,原来不幸真的会遗传。

渐渐放下怨恨,当我回到父母家,看到他们那沧桑的脸庞,心中油然而生的是心疼。我开始变得愿意跟母亲聊天、愿意为她做上一顿饭,她也开始变得柔和、通情达理起来。

我期待能有与她手牵手走在路上的一天,我也知道我一定会哭得稀里哗啦,但我真的很期待。

现在我知道了,幸福,真的是可以自己选择的。

以前的我选择了怨恨,我会觉得人生无望,所以我没有动力改变自己、改变身边的一切。

而现在我选择的是幸福,我可以由此看到希望,变得越来越好的希望,而我也有了继续前进的动力。

我以前真的对幸福误解,对家人误解了。

家人之间的沟通太重要,我真的希望人人都能少走我的弯路,不要这么晚,才能够看清事实。

当然了,这也是我现在那么想学P.E.T的原因。

到今天,我发现,时刻怀着一颗感恩的心,感恩你所遇到的人、遇到的事,感恩因为遇到ta们,才能成就今天的自己。

这一刻,我内心是幸福的。

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