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冥想经典音乐合集:回归内在的力量

冥想经典音乐合集:回归内在的力量

作者: 小太阳口袋 | 来源:发表于2019-02-13 08:57 被阅读9次
    冥想经典音乐合集:回归内在的力量

    18首精选的冥想音乐

    送给渴望内在成长

    想要心灵净化的你

    冥想经典音乐合集:回归内在的力量

    冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。

    好的冥想状态,需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。

    一首好的冥想音乐,能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动,带给你听觉的愉悦和心灵的和谐。

    如果你经常练习冥想,一些合适的冥想音乐是非常重要的。它可以帮助你净化心灵、做到真正的精神放松。

    今天为你盘点了十八首能量满满的冥想音乐,在通透的音乐中,引领你走向洁净的心灵之路。

    请找到一个安静的环境,以一个舒服的姿态来感受今天的音乐。

    1

    Gayatri Mantra

    Deva Premal - Anthony Robbins' Sacred Blessings

    轻轻闭上双眼,

    聆听这首神圣的梵乐,

    呼唤着内心的自我,

    凝聚着内心的力量。

    当悠悠千年的古音在耳边回荡,

    唱颂者身心合一,物我两忘;

    闻者,胸襟豁然,神游情动。

    使人心灵净化,神识清明。

    其音渗入到我血液的

    每一个细胞和内心最柔软的地方!

    每个毛孔都在呼吸,

    都在聆听着这美妙的梵音!

    2

    颂钵冥想音乐空山秘境

    常成 - 金刚狮吼

    首先,

    确保自己在15分钟内不被打搅,

    可以采取坐姿或平躺,

    尽量让自己处于舒服、放松状态。

    做几个深呼吸,

    让呼吸渐渐平缓下来......

    远方,

    低音钵发出浑厚深远声响,

    在山峦间跌宕萦绕,

    一圈圈、扩散开来。

    身体被一同吸进这无法抗拒的声波中,

    亦置身于这寂静空旷的山谷之间。

    深深的吸气,放松······

    清脆空灵的高音钵,

    夹杂着灵动的风铃,忽远忽近。

    随着低音钵和高音钵的交替往复,

    疗愈自己的身心!

    3

    天国的女儿

    群星 - 音响之道_黑胶

    《Daughter of heaven》

    超越平凡极度动听的天籁之声,

    如行云流水涧暴瀑布倾泻而出。

    仿佛是一双上帝的眼睛,

    怜悯地注视着人类。

    一声,只一声,

    就会让人骤然有一种,

    灵魂之门被撞开的颤栗。

    4

    Om Bhagavan

    Maneesh De Moor - Om Deeksha

    Sudha是一位使用印度名字的英国歌手。

    因其声音通透的犹如天籁,

    被无数听者赞誉为“天使之音”。

    在Sudha的唱诵中,

    清新通透的声音犹如天籁,

    完美的冥想创作,

    让人感到平静安详。

    所有的音乐都来自

      她内心虔诚的信仰。

    5

    Driftwood

    Dan Gibson's Solitudes - Forest Cello

    这首《Driftwood》来自于世界上

    最著名的自然录音大师Dan Gibson。

    闭上眼聆听,

    就好似身处自然深处一般,

    紧绷的神经也能得以放松,

    心也静了下来。

    眼前是简洁优雅的理性世界,

    耳中听到的是曼妙的音乐,

    此刻,想象着自己就是这块浮木,

    逆水而上、路过晚霞与星空。

    漂洋过海只为将心事揉浸在海浪中。

    6

    颂钵冥想音乐律动的光

    常成 - 金刚狮吼

    这首音乐来自心灵音乐人

    常成的专辑《金刚狮吼》。

    充满灵性能量的西藏颂钵

    所产生的频率共振与优美、沉稳的音色,

    能和谐且快速地清除身心负压能量。

    转化磁场并微调身体频率,

    促进微血管循环。

    提升自律神经约20%的功能,

    也因为身体频率的调整,

    所以能改善身体的磁场能量,

    达到身心的和谐与宁静。

    7

    Nature's  Path

    Dan  Gibson - Forest    Cello

    Nature'sPath中文译名

    “自然小径”,

    由加拿大作曲家Dan Gibson创作。

    被誉为“世界上最经典的轻音乐之一”。

    通过大自然的声音,

    唤醒原本的“我”。

    8

    药师佛心经

    周毛嘉 - 西藏治疗咒语

    周毛嘉的《药师佛心经》,

    选自治愈系西藏心咒专辑《平静心》。

    一般情况下,有两种咒语,

    一种叫灵修咒语,即佛号。

    另一种叫做治疗咒语,

    针对身体每个器官的咒语,

    一般以器官同称。

    佛教和藏医灵修都很重视心咒的运用,

    咒在梵文中叫“mantra”,

    “man”代表心,即mind。

    “tra”代表守护或挽救,

    所以“mantra”最简单的含义

    则是守护心灵或挽救心灵。

    常听《药师佛心经》,

    首先你会感觉到心灵瞬息平静下来,

    摄受六根,回到内在,

    如果配上打坐用功,

    效能会非常明显。

    9

    Conquest Of Paradise

    Various Artists - Vol. 4 : Adventure Movies

    一张绝佳的音乐和音效的作品,

    庞大的音势,呼啸的和声,

    震动的音域!

    恢弘的音乐激发出内心的雄壮,

    我热血沸腾,我一往无前,

    古典的韵味在现代音乐的诠释下

    是如此的突显!

    这是激沸的音乐,

    这是振奋的音乐,

    这是人类对于音乐极限的挑战!   

    10

    Satobiki

    Kitarō - The Ultimate Kitaro Collection : Silk Road Journey

    山上有山神,

    河里有河神,

    无论花草鱼虫,

    如果所有有生命的东西,

    都存在精灵的话——

    我们对那些神灵们表现出更多的敬意,

    才是生命的真谛吧。

    11

    悦心咒

    周毛嘉 - 西藏治疗咒语

    这是一首西藏疗愈心咒。

    是藏区修行人常用的“声药”。

    疗愈心脏问题,抑郁症等等。

    《悦心咒》咒曰:

    Ahah zitta suka sam sam

    在这一刻,

    心灵会逐步走向洁净。

    就像山间肆意开放的鲜花。

    总是朝向最适宜的方向成长。

    爱的祈祷,

    能唤醒万物本有的高灵性能量。

    只要我们真诚相信,

    便能在娑婆世界,

    找到永恒的喜悦。

    12

    水のゆりかご

    神山純一 - 森からの赠り物

    《水的摇篮》,

    选自专辑《来自森林的礼物》

    “山路原无雨,空翠湿人衣”,

    一种轻柔而凝重的绿色,

    久居城市的心

    就这样被一种巨大的宁静所震慑着。

    一场轻盈的新雨,

    带领我们进入一个幽远奇妙的境地,

    那儿山峦翠叠,泉水涛涛,

    空气中漂浮着新雨润泽后

    野百合的清香,

    在这不可言喻的境地中,

    慢慢进入冥想......

    13

    净水

    信行 - 筝悟

    《净水》

    飘出一份清雅,一份宁静。

    如水般宁静的音乐,

    让所有的烦躁都轻飘飘的流走。

    心灵瞬间变得澄明,

    如净水涤过般无尘。

    寄一笺心语,

    润一段时光。

    于清、空、虚、静的山水世界,

    超然物外。

    弹筝是一种心境,

    听筝是一种心境。

    弹筝与听筝,

    都是一种内在修炼的过程。

    让我们追随悠悠古筝声,

    在纷繁复杂的尘世中找寻心灵的净土。

    14

    一息

    空雨 - 箫雨

    这是一首很安静的曲子,

    适合静坐,闭目养神。

    琴音,如穿过幽绿山涧而来,

    弥漫心间,心肺洗净,清凉爽志。

    箫声悠游,饱满有力,

    如天地之元气,

    冲开身心之滞塞,

    周身通透。

    内心寂然,

    山水之间。

    禅意润心,

    听岁月流淌之声……

    15

    返璞归真

    胡伟立 - 胡伟立影视音乐之浪漫情怀

    胡伟立老师的这首《返璞归真》

    是电影《太极张三丰》中的插曲。

    人生来去匆匆,何苦总是希望

    能从中带走一些什么。

    返璞归真,让一切重新开始……

    16

    心游太玄

    巫娜 - 禪踪

    “琴者,禁也。

    禁止于邪,以正人心。”

    唐代薛易简在《琴诀》中讲:

    “琴为之乐,可以观风教,

    可以摄心魄,可以辨喜怒,

    可以悦情思,可以静神虑,

    可以壮胆勇,可以绝尘俗,

    可以格鬼神,此琴之善者也。”

    以清净心看世界,以欢喜心过生活。

    以平常心生情味,以柔软心除挂碍。

    身在万物中,心在万物上。

    空纳万物,虚怀若谷。

    一念心清净,莲花处处开。

    17

    Mount Kailash

    Chinmaya Dunster - Sacred Temples of India

    穿行在恒河与雅鲁藏布江的绝妙乐音,

    时光引领我们走进一个静谧的山谷,

    平静、祥和、博大、神秘的空间,

    让人如同进入佛教的冥想境界,

    身心轻盈,随乐起飞。

    静静的神性摇曳,

    无需辨识,只心前往,必能抵达。

    万物与我们同在,

    爱、感恩、宁静 。

    18

    Invocation Part 2

    Medwyn Goodall - Medicine Woman II: The Gift

    这首音乐来自“著名新世纪音乐家”

    Medwyn Goodall(梅德温·古奥)

    人、风、鸟、雷、雨等自然声,

    混成天籁之声。

    将旋律完美准确地嵌入,

    将拂琴听泉的世外桃源般的景象,

    带到我们眼前。

    此刻,让我们轻闭双眼,

    想象自己在风花雪月的洱海边,

    风回小院庭芜绿,

    感受世间美景带给我们的美好!

    认真聆听这些绝美的音乐,你可以体会到非常平和、宁静的感觉。

    让音乐的能量在身体里流动,感受内在感恩的能量。让它延伸到周围的环境里,到大自然的每一个部分。

    感受这份爱的能量,觉察心中的愿景和渴望。

    把任何愿景和渴望保持在意识空间里,让充满爱的音乐能量,帮助你内心最深处的渴望显化,让愿景成为现实。

    感受每一首音乐的力量,享受每一次冥想。

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