方法：使用针灸疗法，搭配前述疗法，可以明显让气喘或鼻子过敏恢复正常，效果明显。
我的诊所里，常常只要用一根针，就能让气喘患者在30分钟内，恢复平静，甚至好好睡上一觉。因此如果你的过敏在试过上述两种方法后，缓解的效果还不明显，那么建议读者可以加针灸来加强疗效。
我会教导有医护背景的气喘病患，试着自己针灸，让自己的急性气喘发作恢复正常。定期针灸，也可以改善过敏体质，加速根治过敏。
中医学认为，针灸有打通经脉的效果，使药物更能透过气血运行，到达致病之所在，发挥它的治病作用。如果换成科学的说法是：针灸能快速调整体内的神经、血液、免疫、内分泌系统，让各大系统重整，恢复平衡。
因此单独使用针灸，就可以达到快速舒缓过敏的疗效，如果和中药或营养品合用，更会有“加成效果”，让两者的功效都大幅提升。
为什么针灸可以快速调整我们的神经和内分泌免疫系统呢?
过敏虽然是局部的发炎、肿胀、分泌物过多的现象，但与神经系统关系非常密切，而针灸治疗是直接透过金属针或热灸的方式，来刺激局部的神经未梢，未梢将信号透过神经传回大脑，进而唤醒大脑下达命令到达全身神经、内分泌、免疫、血液等等系统，进行大规模调整。
因此，气略、过敏性鼻炎、结膜炎所产生的恼人症状，便可在针灸后一个小时内得到缓解。(若症状真的太严重，可能要加中药汤剂或是自然医学药物制剂。）
针灸后，我们的身体会出现立即与延迟两种反应。
立即反应是透过神经系统达到症状舒缓，例如：气喘的患者会呼吸顺畅(平滑肌不再痉挛)、痰液减少(黏液分泌减少)，过敏性鼻炎的鼻子通畅、鼻涕减少，结膜炎的痒感减少、流泪减少。
而延迟反应则是透过大脑调节中枢，针对全身各大系统的病杜下达调节或修补的命令，这些命令通常会维持3天之久。因此针灸的一般疗程为每周2~3次，持续数周左右(视症状严重度而定)
虽然环境或食物的过敏原并没有去除，但因为针灸与中药或是营养品的搭配使用，大大提高了全身总负担的耐受度，因此过敏的症状得以级解。
这是中医和营养疗法所能发挥的治疗过敏最大极限，但若加上我一直提倡的正确饮食、天然环境、规律作息、压力释放、身心运动，那么就可以真正彻底改善体质。
如此一来，身体的运作将提升到另一个更高层次。
敏爸爸小知识
为什么气喘的人晚上睡不好?
有气喘的人，为什么会睡不好呢?
这是因为三更半夜是人体肾上腺皮质醇分泌最低的时候，因此气喘发作最为严重(肾上腺皮质醇就是类固醇，只不过，这是人体自行分泌的激素，不是经由药物而来的）。
等到天快亮的时候，肾上腺皮质醇又会大量分泌，于是气喘就会奇迹般地自动平息。
有气喘病史的人都知道，气喘经常在午夜发作。
那时，眼睛、大脑都很疲倦、想睡觉了，但是支气管却痉挛(因为肾上腺皮质醇分泌太少了)，无法顺利呼吸，所以无法睡觉，一直到天快亮时，才可以比较舒缓而慢慢睡着(因为肾上腺皮质醇大量分泌）。
所以气喘患者晚上会睡不好，就是受到日夜激素的影响。肾上腺皮质醇是白天分泌的“日间激素”，因此在晚上便缺乏这种激素，导致人体的过敏容易发作。
我是敏爸爸，专注过敏13年，中国非药物抗过敏领导者！我的QQ、微信：67178721!
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