“丫头，啥时候放假啊？赶紧买车票别误了回家的时间！”早在离放假还有一个月的时候，我妈就已经开始在电话那边碎碎念了。我也迫切想回家啊，毕竟空调wifi西瓜的日子无法抗拒。好不容易熬完了小学期，迎来了暑假。踏进家门的那一刻迎接我是粑粑麻麻热切的眼神和桌上爱吃的菜。和家人聊着外边的趣事，睡着柔软的大床，唉！还要追求啥呢！
然而，好景不长啊。近在回家的第二天，我妈望着桌上摆放位置丝毫不变的书，不满道“回来就是享福的啦？二十岁的时候不奋斗学习以后有你后悔的！”我正惊讶着老妈的时髦催促，我爸又说“这桌子上的垃圾怎么不倒，你在学校就这样过日子啊，这以后谁敢娶你！”……
就在这将近半个月里，被老妈碎碎念多少回了？我也数不清。回到家里的舒适和欢喜被消磨得差不多，我又扑棱着翅膀，想要去别处望望。毕竟我是一只热爱自由的小鸟，渴望蓝天白云和清新的风……“别发呆啦，快来把碗刷了……”
即使“惨遭”各种“嫌弃”，我还是本着刻苦钻研的精神总结了这近半个月时间里自己的状态。
深究原因，还是一开始心态上的放任。暑假是一个绝佳的充实提高自己的时期，时间集中，打扰相对较少。但抱着放松享受的心态会使自己迟迟不肯执行既定的计划。第一天，刚回来太累。第二天总得玩玩吧，第三天，才过去两天呢。第四天，继续放松也没什么吧？然后就没有然后了，一不留神，假期开始将近一个月。
懒惰圈子很容易形成。放任情绪和身体躺在床上玩手机电脑，2小时3小时，一上午时间过去了，一天又没有了。想想未完成的计划，随之而来的是挫败感和沮丧感。这两种负面情绪又会给自己一种消极的心理暗示：更加不想行动。对于时间的流逝有着负罪感和无力感让自己更加想要逃离，逃向网络这个复杂的大世界，在这个世界里，仿佛还能找到让自己觉得有价值的事情。于是第二天，不出意外的话又是继续放任自己，形成一个懒惰的怪圈。
再多的励志话语不如做好手边的一件事。再好的心灵鸡汤不如自己的一句生活感悟。听懂了道理，还要将道理付诸实践才能过好这一生。所以我的选择是关掉音乐去看我该看的书，而不是等着首歌放完我一定看书。暂停电影去做做健身操，而不是沉迷于剧情无法自拔。关上手机出门走一走，而不是躺在床上边玩边问自己要不要出去呢。
克服消极情绪的最好方法就是行动。哪怕是并不积极的行动。而情绪就是在点滴成就或宣泄中消散的。能保持良好习惯的人很难陷入消极懒惰的怪圈，而有时候间歇性壮志凌云和持续性混吃等死也会长时间拨弄人的神经。
愿你我保持乐观的心态，走出懒惰的怪圈，假期既能讨好爸妈，又能做好想做的事。
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