道家的许多功法对养生还是非常不错的，比起那些健身房的运动不知道要强多少倍。
因为它讲究的是气的运行，每个动作后面都是天人合一，一般的肌肉运动怎么可以比得上。
经过一年时间的金刚功练习，得出结论可以快速补充元气。而且对身体没有损害。
金刚功是张志顺道长免费传播出来的，价值百万，但是因为免费很多人并不了解，宁愿生病也不愿意花时间练习。
一个人能量低的时候，反应就是身体跟堵上了一样，头昏脑胀，反应慢，严重点就是小病不断，身体这痛那痛。
有时候我工作前感觉身体昏沉的时候，一套金刚功不到二十分钟，能量至少提升百分之五十。
道家的许多功法对养生还是非常不错的，比起那些健身房的运动不知道要强多少倍。 因为它讲究的是气的运行，每个动作后面都...
起势 第一部 双手插顶利三焦 第二部 手足前后固肾腰 第三部 调理脾胃需单举 第四部 左肝右肺如射雕 第五部 回头...
张至顺道长亲传：八部金刚功、长寿功完整 长寿山道观 2018-01-27 金刚功 此篇由中国道教全真派龙门第二十一...
因为疫情，在家休息了一段时间，跟着邻居在小区里练习金刚功。金刚功是道教功法，由张志顺老道人传授。金刚功共分八段。 ...
Aloha~ 1 感恩午休有充足时间可以运动，今天练习了八部金刚功和长寿功，感觉很不错。 金刚功练习有一段时间了，...
我是湖南的Hellen,一名英语教师，和油麻菜同岁（缘分啊麻爷！）。 很高兴收到小太阳老师发出金刚功习练心得分...
关于浑身抖动功，我是好多年以前在一篇杂志上看到的。 具体怎么练法？就写了那位百岁老人每天坚持双手护住后腰部，做浑身...
张至顺道长金刚功图解 《金刚功》历史悠久。据师传，早在唐代已有雏形。到宋代，许多宫观已在推广。经元、明至清代早期，...
五点多起床，练金刚功。 又学到十点，八部金刚功和长寿功都能完整的打下来了。 下午去超市，走路时大腿特别有劲，从来没...
本文标题：再谈金刚功
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